王慧琴老师真切感人的育儿故事和岳升杰老师高屋建瓴的精辟点评
《改变从心灵开始》是王慧琴老师的一篇博文，记录了她在上高中的儿子休学一年多的情况下，学习家庭教育知识，和儿子共同成长的真实过程和感悟，故事真切感人，耐人寻味，凡读到此文者都大受启发，影响经久不衰，是我们家庭教育指导师指导家长很经典的教材，是家长家庭教育的楷模。
家庭教育的有心人、高级家庭教育指导师岳升杰老师利用QQ群《每日分享》的形式，从7月12日开始，连续分享22次，行文约15000字，对《改变从心灵开始》进行了高屋建瓴地剖析，让大家对王老师的育儿故事有了进一步透彻的理解，给我们带来了不尽的思考。
为了使大家能够更加全面的了解案例及点评，我特把王老师的原文和岳老师的分享收集整理，供大家学习分享。
杜京叶
2012-8-12
下面是王慧琴老师的原文：
《改变从心灵开始》
王慧琴
今天我在这里想跟大家分享一下我的故事。我经常看到很多家长因为孩子的学习问题烦恼、焦虑，有不少家长和孩子闹到了敌对的地步。我的儿子已经休学一年多了，但我却能用用平和的心态接纳孩子，用全新的角度看待孩子，用无条件的爱支持鼓励儿子，使儿子发生了很大的变化。我为什么能够这样做？在这里，我首先要感谢高东辉、孙越老师，是他们和很多家庭教育指导师朋友们的鼓励和帮助，给了我信心和勇气，给了我再次提高自己、让自己成长的机会，让我有勇气改变自己。
一、儿子情况
我儿子今年十七岁，正常应该上高三，但他从去年4月份开始休学在家。
儿子个性很强，刚上高中时，也想努力好好学习。看他上高一时的作业本，整整齐齐，笔记非常认真，我知道，他努力过，现在，想起来心里还是很痛。哪个孩子不想好好努力，得到父母老师其他人的认可。但因为不适应学校的生活，而最重要的，我们没有尽到做父母的责任，没有及时跟老师沟通，更没有及时引导，让他把负面情绪发泄出来，儿子最终放弃了学业。
和很多家长一样，那些日子，我们两个日夜不安，总在担心儿子会不会打电话回来，告诉我学校如何如何不好。那种不停地抱怨，几乎让我们俩发疯。记得我和儿子有一段对话，那是在儿子抱怨之后，我已经控制不了自己的情绪：
我：儿子，你想想你爸，他身体不好，你是不是想气死他算了？你到底想干什么？
儿子：我早就不想活了。
我：你怎么能这么说？你想要什么我们没满足你？什么都给你，你还想怎么办？你说这话，你知道我有多伤心？
我已经快泣不成声了。
儿子也哭了：那，你说那样话的时候，有没有考虑过我的感受？我愿意这样吗？
从这段话里，能看出当时儿子不被理解的痛苦和我的无助。
就是在这种状态中，高一第一学期结束。儿子就跟我说不想上学了，上学没用，要跟一个朋友去开蛋糕店，就可以轻松快乐的生活了。我和他爸爸当然是极力反对，大道理讲了一堆。新学期开始，儿子总算是回了学校。但不到一周，又回来了。
这一次，儿子再也不回那个学校了。在家待了几天，我们又做了大量工作，总算答应转到另一所学校。让我们无奈的是，儿子只上了不到一个月，终于因为个性太强，跟老师不断冲突，休学回家。
恩，其中的曲折，我不再细说，也是个很长的故事，呵呵，也很痛苦。下面，我重点讲一下改变过程。
二、改变
为了解决儿子的问题，我首先加入金战网家长学校，开始了学习。那时候，我就是一心想如何尽快把儿子送回学校，我每天都在群里、在博客上诉说我的烦恼，到处“求医问药”。在金战网的博客上，我认识了高东辉老师，是他把我引领到中华家庭教育网，系统学习先进科学的家庭教育理念和知识，让我完全改变了自己的想法，并有了更多的收获。
1、重新建立关系
那时候，儿子已彻底不理我们了。出来吃点饭，就回自己屋里看网络小说。我去跟他聊，儿子竟用被子蒙着头，告诉我没有什么话可说。多少次，我站在楼下，看着儿子四楼的卧室。儿子躺在窗台上，翘着腿，抽着烟。我泪如雨下，心痛不已：我的儿子怎么了？我该怎么做，才能把我的儿子找回来？
没有别选择，我只有跟儿子重新建立关系，我就像《小王子》里的小狐狸说的，轻轻的，慢慢的，靠近儿子；让我的爱，一点点流进他心里，融化他用冰包裹的心，抚平他内心的伤痛。
每天，我会在办公室备课找儿子感兴趣的话题，仔细写下来，回家再跟儿子聊。那段日子，我给儿子写了大量的信，几乎每天都有，写出我的感受，表达我对他的爱。开始，儿子看都不看。我不管，还是继续写，贴在冰箱门上，晚上回家收了。再写，第二天再贴上。只要想到一点点可以鼓励儿子、表达我的爱的语言，不管几点，哪怕是下半夜，我也要起来，写完再睡。
再后来，我的信不见了，知道一定是儿子看了之后收起来了。我知道，儿子的心开始松动了。
渐渐的，儿子开始走出家门，我小心呵护着，完全接纳儿子的一切。那时候，儿子抽烟、喝酒、玩网络游戏、上网吧，还有一个女朋友，甚至结交了一些混社会的孩子。我全部接受，然后，抓住时机，与他沟通，一点点去引导他。
2、面对自己的内心，去发现问题
曾经痛苦，曾经抱怨，儿子为什么不能好好上学？那么多孩子，有几个像我儿子，放弃了我们早已为他安排好的一切，走向一条看不到边不知道终点在何处没有多少人会走的路。以为儿子出了很大问题，想去找心理医生。我最初学习家庭教育，只是为了解决儿子的问题，跟许多朋友一样，四处求救，想找个办法把儿子拽回来，重新来过。
让我没想到的是，儿子问题的背后，全是我自身的问题。
从最初的抱怨，我彻底改变了，我会积极的去看待问题。出现问题，没什么可怕，去改，重新来过。
所以，我从不放过发生的任何小事。比如说，搬家装修的时候发生了一些琐事，我们跟邻居之间关系不是很融洽。因为我们早出晚归很少跟邻居们打交道，也没当回事。但我学习之后，我不再放过这样的事情。当儿子对我发牢骚，说楼下爷爷多么不好时，我没有否定他的感受，也没有告诉儿子但我努力去改变。我会故意找机会跟邻居们来往，用心和邻居们相处。在家里，我会有意在儿子面前提起邻居们的好，让儿子感受到邻里之间的那种温暖与亲情。通过努力，邻里关系越来越好。后来，再跟儿子提起邻居们，已经听不到儿子的抱怨。看着儿子脸上的笑容，我知道，儿子内心的问题已经解决了。
这只是其中的一件事，儿子的牢骚和不满，我听了很多很多，陪伴着儿子，听他发泄出内心的负面感受。很多次，陪着儿子一起落泪，听儿子诉说他内心的苦闷和痛苦。我就是这样，当看到儿子有什么情绪或不对的地方，或者是在学习中懂得了之前不明白的事，我就用心去发现自己存在的问题，再一点点去改。
通过学习，我明白了一个道理，要想解决孩子的问题，就要多考虑自己是不是存在什么问题，而不要直接去否定孩子的感受，这样会事半功倍，更有效果。
所以，我的学习，也从刚开始为了解决儿子的问题去学转变成了我自己去学，我不去想如何改变儿子，考虑更多的，是我自己还存在什么问题，该如何改变。而这种改变，让我收获太多。过去曾经让我痛苦的很多问题，都一一解决了。更让我欣喜的是，儿子也在改变。
正因为如此，我由衷的感谢儿子，是他的坚持，让我成为全新的自己，心很大很大，不再需要到处索求，已盛满爱，流向儿子，流向老公，流向身边每一个人，包括我的咪咪、狗狗，还有我那些花花草草。当然，也更理解了那个时候的儿子。
都说网瘾可怕，那时候，儿子每天玩得昏天黑地，他不玩，又能做什么？他在暂时麻痹他自己，忘记所发生的事！
此刻，我的心仍然会感觉到痛，为过去发生的那些事，为我为儿子承受的那些痛苦与无奈。
我很想对儿子说：“宝贝，你不需要比谁好，也不需要和谁做比较，我们爱你，只因为你就是你，是我最最心爱的儿子，是上天赐给我们的最好礼物！”
三、收获
1、我的收获
儿子的叛逆，让我开始学习，也不得不面对自己过去所发生的事。
通过看大量的心理学书籍，一点点，我打开自己的心，重新面对过去的种种。终于，全明白了，一切的一切，全都是因为一个“爱”字！
这一年多来，我收获了太多，我的心，越来越柔软，越来越理解别人的感受，我身边每一个人，都不再有什么问题会让我感觉到痛苦。能这样，依然是因为儿子，我不再外求，更多的是反观自己的内心，过去曾经让我痛苦的事，都不再影响我。我在努力改善与身边每一个人的关系。
与同事，曾经渴望得到领导的认可，并由此生出很多烦恼、痛苦，这些，也影响到家庭、儿子。与邻居，还有公公婆婆，真的是很多很多。面对这些问题，我一次次看向自己的内心，去寻找答案。因为我知道，我无法改变任何人，只能改变我自己。以一颗感恩的心，去发现每一个人的美好。我竟看到，所有问题，都是因爱而起。我改变了，所有一切随之改变。我从不放过发生的每一个不愉快，我会从中找到根源，然后，知道是哪一部分有不足，我努力去改变。
太多的收获，真的不知道怎么形容。我内心的阴影慢慢驱散，盛满了爱。
2、孩子爸爸的改变
父亲是儿子生命中最重要的男人，某种程度上可以说，是父亲塑造了一个男子汉的形象，也是最重要的榜样形象。所以，教育孩子，绝对不只是母亲的事情，父亲同样承担着巨大的责任。养不教，父之过，在教育孩子的问题上，父亲绝不应该缺席。父亲成长的经历与经验，更有可能成为儿子解决问题的钥匙。
但当时，我无法说服老公，他认为我是在放纵儿子，如果早管，采取强制措施，在儿子小的时候就严厉些，就不至于到如此地步。他曾说：“那么多孩子，同样的情况，为什么休学的只有他一个？在学校呆不下去回家的只有他一个？”
我无语，也无法改变他，只能改变我自己。我看了很多书，各方面，如饥似渴，想找出更好的爱儿子的方法。有很长一段时间，我真的跟疯了一样，只要有空闲，书不离手，发现自己的一点问题，就改，毫不犹豫。
老公看到儿子的改变，他也慢慢接受了我的做法。
期间，不知道发生了多少冲突。我和儿子之间、我和老公之间、儿子和爸爸之间，无数次冲突，无数次磨合，无数次反省。
现在，老公也已经完全接受了儿子现在的一切，完全理解儿子的感受，有些事甚至比我处理的还要好。他们爷俩之间几乎是无话不谈，很多事，儿子更愿意跟爸爸说，想得到爸爸的肯定和指导。如果不是他的改变，儿子不会有这么快就恢复到阳光快乐的本性。
很多问题的解决，都是因为有了老公的参与。比如交友、看不健康的网页等等，因为这些，对我来说是没法理解的，而站在父亲的角度，他也曾经这么大过，完全能理解这么大男孩子的这些问题。
如果没有老公的改变，一家人能有如此和谐幸福，那是不可能的事。
3、儿子的改变
儿子的变化是很大的。
这一年多来，儿子先是走出家门，后来打工，到现在，已经换了几个工作。服务员、厨师学徒、力工，现在是在他父亲所在单位的一个机加工厂干钻床。儿子不怕苦不怕累，在干力工的时候，每天要上下搬30公斤的东西，一天几十件，儿子都坚持住了。在车间里，儿子受到信任和尊重，他干活的时候师傅们都很放心。
下班以后，儿子还是喜欢趴在微机跟前，除了玩游戏，儿子喜欢看电影、动漫。但他现在看的是英文、日文原声电影和动漫，儿子跟我说，那些电影动漫翻译成中文以后，语气、语调，没法完全把真正的含义表达出来，所以，他更喜欢看原声的。他看的动漫，跟我不同，他能看出眼神，看出人物的心理。同样，看电影，也是会跟我说拍摄手法的不同等等。但他上学的时候，英语课是他最痛苦的一门课，连单词也记不了几个。
他自己也说想学点什么，但还没想好。
而最重要的是，儿子现在阳光而快乐，神情平和，对我们、对其他人，都能坦然面对，用真诚的心去对待每一个人，那个动不动要跟人打架拿刀砍人的小伙子已经不见了。那些真正混社会、打架没有人生目标的朋友也已经远离，留下的，是真正的朋友。
具体改变分一下几个方面：
（1）情绪的变化
儿子的情绪变化是比较明显的。
他以前动不动就跟我们生闷气，好几天不说话，也不知道为什么。尤其是讨厌别人干扰他的生活，休学在家，正赶上小区改造，噪音很大。那时候，儿子天天在家，晚上睡的很晚，白天又大睡特睡。这种噪音，当然会影响到他的生活。儿子很生气，几次跟我说想拿刀去砍人。
而现在，前几天我家里来客人了，其中有个小男孩，更是不经儿子同意就到他房间里吵闹。而儿子脸色始终很平和，跟客人们聊了一会儿，正说着，有电话找他，儿子打了个招呼就出去了。其实儿子是去外面溜达去了，他实在不喜欢这种场合。过后，儿子跟我说出了他心里的不满，我引导之后，儿子很快就好了。这要在以前，儿子会好几天不高兴，还不会告诉我们为什么。
（2）跟我们的沟通
以前，我跟儿子说话常常要很小心，甚至有时候要哄他，就是为了让他多跟我沟通。而现在，我跟儿子说话，非常轻松，儿子不再对我们说的话敏感，还常常开玩笑，我们之间的气氛非常愉快。
（3）作息时间
儿子自从休学以后，有很长一段时间，黑白颠倒，夜里玩到下半夜，白天昏睡，晚上再继续玩。别看他整天在家里，因为只有晚上才能一家人一起吃个饭，我们一天跟他说不了几句话。
当我们放手，儿子也越来越恢复本性，他自己的事都非常有分寸。当他想要做什么事的时候，会很快主动把作息时间调整过来。比如现在，儿子临时在上班，他很少有晚睡的时候，如果第二天需要早起，他还会再提前睡会儿，不会耽误第二天的工作。
（4）跟其他人的关系
最初，儿子跟车间里那些职工是格格不入的，干活的时候很认真的去做，休息时，常常会一个人呆在一边，跟谁也不说话。回到家心情也不好，常常不愿意说话。通过这几个月的调整，儿子跟他们相处的越来越好，每天心情愉快的回到家里，跟我们聊车间里的趣事。
（5）外表
说起这一点，变化也很大。儿子的头发，长得比那些短头发的小姑娘都长。为了理发问题，甚至跟老师发生冲突，就是为了捍卫自己的发型。就在前几天，儿子理发了，恢复了青春帅气的本来样子，跟换了一个孩子一样。
还有衣服，曾经有一段时间，一身衣服可以穿一个多月，不让洗，也不洗澡，脏得没法看。而现在，不用我说，他每周换一次衣服，每天都会洗澡，如果太累，也会去洗洗脚，说脚太脏了。要知道，以前满脚油泥他照睡不误，让他去洗他还会烦。就在前两天，自己精心挑选了几件衣服，美的不得了。
（6）其他方面
儿子会跟我们聊很多话题。国家经济、国际形势、财经新闻甚至教育，虽然他说的话有几分孩子气，但也有他自己的见解。而且，他善于分析问题，他曾经跟我说：“‘耳听为虚，眼见为实’，有些事，我不会轻信。”
那天，我跟他爸爸说：“别看儿子天天上网玩游戏，他懂得的东西真的是不少。”我们知道，其实儿子不只是在玩，他更多的时候是在了解这个世界。就像很多90后一样，儿子有个性、敏感，对很多问题有他自己的独特见解。
每一个孩子都是天空中独特的星星，与众不同。我也不知道儿子的将来会怎样，但我会用爱一直陪伴他，让他找到属于自己的一片天空。我也深信，儿子会有他自己的美好人生，路该怎么做，我选择放手，让儿子自己去走，真正成为他自己，这就是我的愿望。
曾经，在我迷茫的时候，我咨询高老师。
高老师问我：你想要什么？
我当时说：儿子健康快乐幸福！我是含着眼泪说的这句话。
而高老师回答我：家庭和谐幸福！
当时我并不理解这句话，也没想过奢求什么，只要儿子能够健康快乐就好。
而每一个问题的背后，都有其积极光明的一面，会让我们的生活变得更和谐幸福。真的是这样，通过一年多的学习和调整，我现在收获的，正是这个，家庭和谐幸福！
四、中华网的学习心得------想改变孩子，首先要改变自己。
父母教育孩子的过程，应当是父母与孩子共同学习、相互学习、一起成长的过程。因此，要改变孩子，首先应改变父母自己：与其望子成龙、望女成凤，还不如自己首先成龙成凤。这就是树立终身学习理念，把自己变成一节能不断充电的电池。改变孩子的最好方法就是先改变自己，做父母的只有“爱 学”、“乐学”、“善学”，才能与时俱进，成为合格的家长。“只要孩子好好学习，不要自己天天向上”的父母是不受孩子欢迎的父母。父母的自身学习及与孩子的沟通分享是给孩子最美味的“心灵鸡汤”。
父母是孩子的一面镜子，孩子是父母的影子，孩子出现问题时，家长应首先反思自己。孩子的行为在很大程度上与父母有关，改变孩子的不良行为，应该先改变父母对孩子的态度和教育方式。父母了要解孩子成长的心理过程，父母在孩子出现问题时要主动发现自己的问题。面对孩子的不良行为，家长必须有耐心、爱心，去倾听孩子内心深处的声音，帮助他们化解苦恼。
我们很多家长总是把目光集中在孩子不完美之处，盯着他们的“缺点”，时时刻刻提醒、批评、更正、监督、帮助，这就等于告诉孩子：我对你的能力缺乏信心，没有我的帮助，你就什么都做不好。我们很多时候都很关注孩子的成绩、分数、名次，这种做法等于告诉孩子：你必须成功才属于这个家。我们只注重结果而忽视过程， 孩子就会因为害怕失败而无法正常生活、学习。所有的不良行为起源于卑微感、起源于我 们没有做到无条件地接纳孩子。孩子让家长感到头疼的程度，跟他们自信心和安全感缺乏的程度成正比。如果我们能够克服内心的恐惧，多给孩子鼓励、赞赏和行动的自由，放手让他们拥有选择的权利、犯错误的权利和失败的权利，他们就能在体验中掌握知识和技巧，学会对自己的生活负责。
美国心里学家博森博士说，孩子属于这个家，是因为他就是他，而不是因为他做了什么。我们做父母的，如果能做到做到让孩子感觉自己无条件地属于这个家，而不是必须有出色的表现、能为父母争气、让父母脸上增光才行。我们如果能做到平心静气地接受孩子的独特个性，就不怕孩子给自己“丢脸”，就能够容忍孩子犯错误、有过失，就能控制住自己“纠正”孩子的冲动，自觉自愿地改变自己的行为。只有有勇气改变自己的家长，才有能力改变孩子。
俄国著名作家列夫.托尔斯泰说过这样一句话：“全部教育或者说千分之九百九十九的教育都归结到榜样上，归结到父母自己生活的端正和完善上。”改变孩子的最好方法就是先改变自己，你能做到吗？
我们一生要经历数以千计乃至百万计的风险，而最大的风险就是自我成长，也就是走出童年的朦胧和混沌状态，迈向成年的理智和清醒。这是了不起的人生跨越，它相当于跃向前方的奋力一跳，而不是随意迈出的一小步。很多人一生都未实现这种跨越，他们貌似成人，有时也小有成就，但直到寿终正寝之际，其心理仍远未成熟，甚至从未摆脱父母的影响，从未获得真正的独立。
我感谢儿子，正是因为儿子的叛逆给了我一次机会，让我重新学习，认识自我，让我心智真正的走向成熟，也由此摆脱了父母对我的影响，让我成为真正的我自己。
所以，如果你在为了孩子的问题在担忧，在痛苦，我想告诉你：请放下你的担心和忧虑，从现在开始，好好学习，让自己的心灵成长，你就会拥有不一样的人生，会真正感受到家庭和谐幸福的喜悦。
同样的，你最终也会感谢孩子，感谢孩子的坚持，相信我，你一定会的。
专家留言和部分读者感悟：
1、顾晓鸣——反思的真好——如果“他们”是您们的孩子，您现在没有时间为孩子改变，将来有可能失去孩子……
更加说明了学校需要承担领导家庭教育的责任，教育不只是需要帮助孩子们成长，还需要帮助和引领家长们与孩子一起成长，这样的教育才是可靠的才是可以信赖的教育。
2、目前很多家长在面对孩子的时候，愿意出钱去找人（教育机构、心理咨询师）帮忙解决，而自己却不愿意去做一些改变，这样做的结果往往是钱花了，效果却不怎么好。打个比方，就像身体因为免疫系统出线皮肤瘙痒，擦药膏有效果，但是停止搽药膏，一段时间会反复，我们只有提高自己的免疫力才是解决之道，家庭教育也是一样的，父母自己的责任很多时候是别人替代不了的哦
所以，我们要努力，要改变，提升自己家庭教育的水平，这个改变可能有些难，但是我们一样要坚持！
3、看着这篇文字，为王老师曾经的痛苦难过，也为王老师现在的收获欣喜！但愿更多的家长朋友能看到这篇充满爱意的文章，因为爱，我们错，因为爱，我们恨，因为爱，我们苦，因为爱，我们迷，因为爱，我们找，因为爱，我们改，因为爱，我们乐！爱是一切的根源，爱是一切的答案！
下面是岳升杰老师关于王老师此文的《每日分享》：
2012-7-12 每日分享（1）：改变从心灵开始
我们从“ABC理论”了解到，某件事发生后一个人所产生的行为，并不取决于事件本身，而是取决于人们对这一事件的认知；我们从“认知——行为——结果”中明白，要想改变结果，必须改变认知。认知是一个人实践经验、知识结构、认识能力的综合反映，它构成一个人的灵魂和精神世界，如果用电脑来比喻，它就是软件。家庭教育中，要想改变孩子必须从改变父母的认知开始，而父母的认知是长期形成的，因此，父母必须清楚改变自己的认知是一件难事，是一件痛苦的事，必须有打持久战和打攻坚战的思想准备。父母靠智慧和不懈努力改变孩子的例子很多，这里我向大家介绍一位王慧琴老师与儿子一起成长的事例。王慧琴老师在“呱呱课堂”为家长讲了题为《改变从心灵开始》的生动一课。她介绍了自己经过一年时间，如何让休学在家的儿子，步入健康轨道的艰难历程。我每读一遍，都要为之震撼，好像字字敲击着心灵，深深感受到王老师的酸甜苦辣；我把讲稿放在包内，到处向家长推荐，以期唤醒还在纠结中的家长。这里我再用几天时间，分几部分对王老师的文章进行分析，与各位家长共同学习。序言：今天我在这里想跟大家分享一下我的故事。我经常看到很多家长因为孩子的学习问题烦恼、焦虑，有不少家长和孩子闹到了敌对的地步。我的儿子已经休学一年多了，但我却能用用平和的心态接纳孩子，用全新的角度看待孩子，用无条件的爱支持鼓励儿子，使儿子发生了很大的变化。我为什么能够这样做？在这里，我首先要感谢高东辉、孙越老师，是他们和很多家庭教育指导师朋友们的鼓励和帮助，给了我信心和勇气，给了我再次提高自己、让自己成长的机会，让我有勇气改变自己。
2012-7-13 每日分享（2）：休学之痛
厌学、逃学、休学是孩子、家庭、学校、社会共同之痛。王老师首先介绍了儿子的休学情况：“我儿子今年十七岁，正常应该上高三，但他从去年4月份开始休学在家。儿子个性很强，刚上高中时，也想努力好好学习。看他上高一时的作业本，整整齐齐，笔记非常认真，我知道，他努力过，现在，想起来心里还是很痛。哪个孩子不想好好努力，得到父母老师其他人的认可。但因为不适应学校的生活，而最重要的，我们没有尽到做父母的责任，没有及时跟老师沟通，更没有及时引导，让他把负面情绪发泄出来，儿子最终放弃了学业。和很多家长一样，那些日子，我们两个日夜不安，总在担心儿子会不会打电话回来，告诉我学校如何如何不好。那种不停地抱怨，几乎让我们俩发疯。”好奇是人的天性，学习是人的本能，孩子应该热爱学习；衣食无忧，条件优越，孩子该好好学习呀！但孩子厌学的低龄化，孩子厌学的普遍化，小孩子宁可躲在厕所里也不愿意写作业，高考之前学生撕书本发泄情绪……种种反规律现象不能不引起人们的质问：到底是什么原因？是什么造成了这样的局面？是孩子智商低吗？是孩子不想学习好吗？是孩子不愿得到尊重吗？这些都不是。经过分析我们可以发现，是孩子心烦意乱、情绪糟糕、没有自信，想学而学不下去。这些来自于哪里呢？是我们成人不正当的教育方法，最直接的就是父母不仅没有当好孩子的朋友帮助孩子疏导情绪，还站在孩子的对立面指责、挤压。
2012-7-14 每日分享（3）：亲子之痛
儿子几次叫电话向父母诉说要休学的意思，王老师一看是儿子的电话就紧张，她记录了一次与儿子的通话。
“记得我和儿子有一段对话，那是在儿子抱怨之后，我已经控制不了自己的情绪。
我：儿子，你想想你爸，他身体不好，你是不是想气死他算了？你到底想干什么？
儿子：我早就不想活了。
我：你怎么能这么说？你想要什么我们没满足你？什么都给你，你还想怎么办？你说这话，你知道我有多伤心？
我已经快泣不成声了。
儿子也哭了：那，你说那样话的时候，有没有考虑过我的感受？我愿意这样吗？
从这段话里，能看出当时儿子不被理解的痛苦和我的无助。”
这段对话时时在我脑中回响，我能想像得到母亲的痛苦和无助，也能想像得到儿子的孤独和无奈。它的每个字都敲击着我的心灵，它的每个画面都活灵活现地定格在我的脑中。它让我想起另一位母亲的诉说：“那时，我和儿子之间隔了一堵厚厚的墙，墙的那面，儿子孤独、寂寞、倍受煎熬；墙的这面，我无奈、无助、痛不欲生。”俗语说，母子连心，母亲最能读懂孩子的心，但现实中由于功利思想，由于缺乏沟通，母子之间身在咫尺心如天涯的情况比比皆是。连母亲都不理解儿子的言行，这世上还能有谁能理解孩子呢？没有一个人理解孩子，孩子哪来的快乐？这段话是真实的，这段话是精典的，这段话是普遍的，这段话是刻骨铭心的。愿我们每位父母从这段话中读出自己，读出孩子，读出学校，读出社会，读出根源！愿我们每位父母在巨变的时代，为了自己，为了孩子，为了家庭，为了未来，提升自我！
2012-7-15 每日分享（4）：忐忑不安
孩子进高中没多长时间，就提出不想上学了，在父母的软磨硬缠下，总算坚持了一学期。与所有家长一样，王老师也认为，孩子上学的年龄如果不上学还有什么前途？这无疑于用刀子刺父母的心，王老师描述了这个过程。
“就是在这种状态中，高一第一学期结束。儿子就跟我说不想上学了，上学没用，要跟一个朋友去开蛋糕店，这样就可以轻松快乐的生活了。我和他爸爸当然是极力反对，大道理讲了一堆。新学期开始，儿子总算是回了学校。但不到一周，又回来了。这一次，儿子再也不回那个学校了。在家待了几天，我们又做了大量工作，总算答应转到另一所学校。让我们无奈的是，儿子只上了不到一个月，终于因为个性太强，跟老师不断冲突，休学回家。哎，其中的曲折，我不再细说，也是个很长的故事，呵呵，也很痛苦。”
孩子厌学，孩子感受到的是学习乏味、内心孤独、生活枯涩、了无生机，而父母想到更多的是孩子的前程、别人的眼光、自己的委屈、入学的方法。孩子与父母的痛苦好似两条平行线，找不到交集。咨询中，好多父母在孩子已经不能入学了，心急火燎地找到我，要么让我赶快介绍一种能让孩子入学的方法，要么让我出面说服孩子去上学。虽经长时间劝解，也认识到孩子这样做也是非常痛苦的，孩子的身心健康才是第一位的，如果孩子患了抑郁症或精神疾病比不上学更可怕，但临离开还要再三嘱托：岳老师，您一定再帮着想想办法！快考试了，不参加考试怎么办？面对受毒的父母，我真的感到可怜和无奈！它让我认识到了家庭教育的艰巨性和复杂性，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，但也让我认识到了家庭教育的意义，只要能挽救一个孩子，挽救一个家庭，其功德是无量的，任何付出都是值得的。
2012-7-22 每日分享（5）：从心改变
王老师面对孩子的休学，痛定思痛，迈出了学习家庭教育的第一步。她向我们介绍了与儿子建立亲子关系的经过。
为了解决儿子的问题，我首先加入金战网家长学校，开始了学习。那时候，我就是一心想如何尽快把儿子送回学校，我每天都在群里、在博客上诉说我的烦恼，到处“求医问药”。在金战网的博客上，我认识了高东辉老师，是他把我引领到中华家庭教育网，系统学习先进科学的家庭教育理念和知识，让我完全改变了自己的想法，并有了更多的收获。首先是重新建立关系。那时候，儿子已彻底不理我们了。出来吃点饭，就回自己屋里看网络小说。我去跟他聊，儿子竟用被子蒙着头，告诉我没有什么话可说。多少次，我站在楼下，看着儿子四楼的卧室。儿子躺在窗台上，翘着腿，抽着烟。我泪如雨下，心痛不已：我的儿子怎么了？我该怎么做，才能把我的儿子找回来？
没有别选择，我只有跟儿子重新建立关系，我就像《小王子》里的小狐狸说的，轻轻的，慢慢的，靠近儿子；让我的爱，一点点流进他心里，融化他用冰包裹的心，抚平他内心的伤痛。每天，我会在办公室备课找儿子感兴趣的话题，仔细写下来，回家再跟儿子聊。那段日子，我给儿子写了大量的信，几乎每天都有，写出我的感受，表达我对他的爱。开始，儿子看都不看。我不管，还是继续写，贴在冰箱门上，晚上回家收了。再写，第二天再贴上。只要想到一点点可以鼓励儿子、表达我的爱的语言，不管几点，哪怕是下半夜，我也要起来，写完再睡。再后来，我的信不见了，知道一定是儿子看了之后收起来了。我知道，儿子的心开始松动了。渐渐的，儿子开始走出家门，我小心呵护着，完全接纳儿子的一切。那时候，儿子抽烟、喝酒、玩网络游戏、上网吧，还有一个女朋友，甚至结交了一些混社会的孩子。我全部接受，然后，抓住时机，与他沟通，一点点去引导他。
面对孩子的问题是怨天尤人选择放弃，还是深挖根源解决问题是每位父母要做出的抉择。王老师毫不犹豫地选择了后者，她是智慧的，她唤醒了众多仍在十字路口徘徊的父母，她是“问题孩子”父母们学习的榜样！
2012-7-23 每日分享（6）：眼光向内
在家庭教育咨询中，有两个共同点：一是父母都因孩子的学习问题而咨询，二是父母都认为孩子有问题，想让出点子解决孩子的问题。但我们清楚，孩子的学习问题是非智力因素造成的，而孩子的问题都是父母的问题。如何让父母认识到这两个问题是解决问题的关键，而父母也只有认识到这两个问题才算进入了家庭教育的门槛，才算掌握了家庭教育的真谛。王老师经过短时间艰苦地学习，很快认识到了这两个问题，需要我们学习。她写道：“曾经痛苦，曾经抱怨，儿子为什么不能好好上学？那么多孩子，有几个像我儿子，放弃了我们早已为他安排好的一切，走向一条看不到边不知道终点在何处没有多少人会走的路？我以为儿子出了很大问题，想去找心理医生。我最初学习家庭教育，只是为了解决儿子的问题，跟许多朋友一样，四处求救，想找个办法把儿子拽回来，重新来过。让我没想到的是，儿子问题的背后，全是我自身的问题。从最初的抱怨，我彻底改变了，我学会了积极看待问题。出现问题，没什么可怕，去改，重新来过。”弄清了问题的核心，认清了努力的方向，问题的解决就进入了快车道。
2012-7-24 每日分享（7）：南风效应
王老师找到改变的方向后，开始从自身的一言一行做起，把邻居、社会的光辉一面留给孩子，让孩子卸下负面的垃圾思想，让孩子变得阳光。“我从不放过发生的任何小事。比如说，搬家装修的时候发生了一些琐事，我们跟邻居之间关系不是很融洽。因为我们早出晚归很少跟邻居们打交道，也没当回事。但我学习之后，我不再放过这样的事情。当儿子对我发牢骚，说楼下爷爷多么不好时，我没有否定他的感受，也没有告诉儿子但我努力去改变。我会故意找机会跟邻居们来往，用心和邻居们相处。在家里，我会有意在儿子面前提起邻居们的好，让儿子感受到邻里之间的那种温暖与亲情。通过努力，邻里关系越来越好。后来，再跟儿子提起邻居们，已经听不到儿子的抱怨。看着儿子脸上的笑容，我知道，儿子内心的问题已经解决了。这只是其中的一件事，儿子的牢骚和不满，我听了很多很多，陪伴着儿子，听他发泄出内心的负面感受。很多次，陪着儿子一起落泪，听儿子诉说他内心的苦闷和痛苦。我就是这样，当看到儿子有什么情绪或不对的地方，或者是在学习中懂得了之前不明白的事，我就用心去发现自己存在的问题，再一点点去改。”做为父母有两项职责，一要经常向孩子灌输正面的、积极的思想，二要成为孩子负面情绪的回收站。这样才能保证孩子激情洋溢、阳光向上！
2012-7-25 每日分享（8）：接纳儿子
“孩子有问题百分之百是父母有问题，父母改变了，孩子自然就会改变”，“孩子是父母的影子，智慧者感谢孩子的问题，感谢孩子让自己的心灵得到升华，让自己获得重生”，“就因为他是你的孩子，你就要无条件地接纳孩子，接纳孩子的现状，接纳孩子的缺点，也只有这样才能让孩子得到改变！”这些让初学者不理解的观点，这些有点“悖论”的观点，都是家庭教育的核心观点，王老师通过学习，对这些观点进行了诠释。
通过学习，我明白了一个道理，要想解决孩子的问题，就要多考虑自己是不是存在什么问题，而不要直接去否定孩子的感受，这样会事半功倍，更有效果。所以，我的学习，也从刚开始为了解决儿子的问题去学转变成了我自己去学，我不去想如何改变儿子，考虑更多的，是我自己还存在什么问题，该如何改变。而这种改变，让我收获太多。过去曾经让我痛苦的很多问题，都一一解决了。更让我欣喜的是，儿子也在改变。正因为如此，我由衷的感谢儿子，是他的坚持，让我成为全新的自己，心很大很大，不再需要到处索求，已盛满爱，流向儿子，流向老公，流向身边每一个人，包括我的咪咪、狗狗，还有我那些花花草草。当然，也更理解了那个时候的儿子。都说网瘾可怕，那时候，儿子每天玩得昏天黑地，他不玩，又能做什么？他在暂时麻痹他自己，忘记所发生的事！此刻，我的心仍然会感觉到痛，为过去发生的那些事，为我为儿子承受的那些痛苦与无奈。我很想对儿子说：“宝贝，你不需要比谁好，也不需要和谁做比较，我们爱你，只因为你就是你，是我最最心爱的儿子，是上天赐给我们的最好礼物！”
孩子厌学，孩子网瘾，孩子好动……这些在父母、在外人看来不正常的行为，对于孩子来说都是正常的，因为这些都有原因，都有根源，他的心灵就决定了他应该这样！而这些心灵是由父母塑造的，如果我们对孩子的问题看在眼里，急在心里，采取治标不治本的做法，根本于事无补甚至让问题更加恶化！
2012-7-30 每日分享（9）：我的收获
王老师在学习、反思中改变了做法，改变了思想，而通过自己的改变，她的爱人、孩子都有了变化，她收获了很多很多。
儿子的叛逆，让我开始学习，也不得不面对自己过去所发生的事。通过看大量的心理学书籍，一点点，我打开自己的心，重新面对过去的种种。终于，全明白了，一切的一切，全都是因为一个“爱”字！这一年多来，我收获了太多，我的心，越来越柔软，越来越理解别人的感受，我身边每一个人，都不再有什么问题会让我感觉到痛苦。能这样，依然是因为儿子，我不再外求，更多的是反观自己的内心，过去曾经让我痛苦的事，都不再影响我。我在努力改善与身边每一个人的关系。与同事，曾经渴望得到领导的认可，并由此生出很多烦恼、痛苦，这些，也影响到家庭、儿子。与邻居，还有公公婆婆，真的是很多很多。面对这些问题，我一次次看向自己的内心，去寻找答案。因为我知道，我无法改变任何人，只能改变我自己。以一颗感恩的心，去发现每一个人的美好。我竟看到，所有问题，都是因爱而起。我改变了，所有一切随之改变。我从不放过发生的每一个不愉快，我会从中找到根源，然后，知道是哪一部分有不足，我努力去改变。太多的收获，真的不知道怎么形容。我内心的阴影慢慢驱散，盛满了爱。
从王老师简单的叙述中，我们可以明白这样几个道理：一是孩子的问题是百分之百是家长有问题。家庭教育从表面、从直接看，目标和目的都是为了教育孩子，让孩子变“好”，而实际上从本质、从间接看，都需要父母自我教育，自我成长。孩子身上的“毛缨根儿”都可追到父母身上一颗“大红薯”。二是父母自身改变才是智慧之举，才算牵住了牛鼻子。孩子有了问题，有的父母怨天尤人，有的在承认自己有问题的同时，还在四处观望，四处找原因：学校、社会也有责任吧，不能都怨我吧？这些都无疑于你站到火热的太阳底下，跺着脚在大声地诅咒太阳。三是对“爱”的理解。爱是一个复杂的字眼，正所谓“说也说不清楚”父母对孩子的爱很难用真爱和假爱来区分，只能用正确与错误来衡量。何谓正确？何谓错误？这也会因理解不同而大相径庭。实际上，爱不能用“好心”来衡量，它是一种能力，它需要学习。
2012-7-31 每日分享（10）：父亲的作用
社会由男女组成，孩子来到这个世上，要想了解社会，要想融入社会，要想成为身心健康的人，就不仅要懂得男女的生理发展特点，还要懂得社会对男女的规范和要求。家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一任老师，孩子对整个社会的认知是从父母开始的。如果父母身心健康，既各司其职、各负其责又分工合作、配合默契，如果父母之间恩恩爱爱、举案齐眉、相互理解、相互尊重，家庭充满浓浓亲情、涓涓爱意，孩子怎么能不健康发展？现实中，孩子之所以出问题就是没从父母那里学到正确的东西。要么是父母双方有问题，要么是父母一方有问题，要么是父母沟通有问题。无论男孩儿还是女孩儿，只要在成长中缺少父爱还是缺少母爱，孩子就一定会出问题。有些父母，虽然认识到了孩子的问题是父母和家庭的问题，但总认为对方错得更多，总想法让对方改变或者要求对方和自己一起改变，结果在自认为明白中，在相互指责中贻误战机。如果父母一方智慧地认识到了问题，就要毫不犹豫地从自身改变，去影响爱人，最后达到步调一致，这才是真正的智慧之举！王老师就是这样做的。
“父亲是儿子生命中最重要的男人，某种程度上可以说，是父亲塑造了一个男子汉的形象，也是最重要的榜样形象。所以，教育孩子，绝对不只是母亲的事情，父亲同样承担着巨大的责任。养不教，父之过，在教育孩子的问题上，父亲绝不应该缺席。父亲成长的经历与经验，更有可能成为儿子解决问题的钥匙。但当时，我无法说服老公，他认为我是在放纵儿子，如果早管，采取强制措施，在儿子小的时候就严厉些，就不至于到如此地步。他曾说：‘那么多孩子，同样的情况，为什么休学的只有他一个？在学校呆不下去回家的只有他一个？’我无语，也无法改变他，只能改变我自己。我看了很多书，各方面，如饥似渴，想找出更好的爱儿子的方法。有很长一段时间，我真的跟疯了一样，只要有空闲，书不离手，发现自己的一点问题，就改，毫不犹豫。”
2012-8-1 每日分享（11）：老公的改变
老公的改变。从王老师的事例中我们可以认识到，虽然孩子既不能没有父爱也不能没有母爱，缺少任何一方都是不完整的教育，都是残缺的教育，都是有问题的教育，都会造成孩子心理缺陷，只有夫妻合作才是最理想的教育，但真正做到配合默契，需要磨合，需要学习，需要下功夫研究才能做到。我们已经觉醒，已经学习的朋友必须清楚：想让另一方加入到这个行列，与教育孩子是一样的道理，你不要去说教，因为任何人都厌烦被说教；你不要去比较，因为任何人都厌烦让人拿优秀者与自己比较；你唯一能做的就是改变自己去影响对方。同时，你也要相信，双方的目标是一致的，每位父母都是想让孩子优秀的，人心都是肉长的，人心都是向善的，只要你方法得当，另一方一定能感觉到，并慢慢跟着学习。王老师做对了，老公也改变了。
“老公看到儿子的改变，他也慢慢接受了我的做法。期间，不知道发生了多少冲突。我和儿子之间、我和老公之间、儿子和爸爸之间，无数次冲突，无数次磨合，无数次反省。现在，老公也已经完全接受了儿子现在的一切，完全理解儿子的感受，有些事甚至比我处理的还要好。他们爷俩之间几乎是无话不谈，很多事，儿子更愿意跟爸爸说，想得到爸爸的肯定和指导。如果不是他的改变，儿子不会有这么快就恢复到阳光快乐的本性。很多问题的解决，都是因为有了老公的参与。比如交友、看不健康的网页等等，因为这些，对我来说是没法理解的，而站在父亲的角度，他也曾经这么大过，完全能理解这么大男孩子的这些问题。如果没有老公的改变，一家人能有如此和谐幸福，那是不可能的事。”
男女不仅生理不同，心理也有很大的不同，由于所受教育和成长环境的差异，相互差别很大。大自然之所以创造男人和女人，因为只有这样才能完美，才能圆满。父母各有特点，谁也替代不了谁，那种认为对方不会教育孩子，剥夺对方教育孩子的权利，而把教育孩子的任务独揽的做法是大错而特错的，最后必然是出力不讨好，事与愿违。 “你只管干你的就行了，教育孩子不用你管！”的说法是愚蠢的，智慧的做法应是夫妻共同交流，最大限度地发挥对方的优势。在教育孩子问题上，同样适用“男女搭配，干活不累；夫妻同心，其力断金”。
2012-8-2 每日分享（12）：儿子的变化
儿子的变化。对于孩子来说，是父母给予了生命，是父母把自己带到了这个美好的世界，是父母耗时耗力把自己抚养成人；对于父母来说，孩子是生命的延续，是希望的寄托，为了孩子可以牺牲自己的一切。因此，亲子关系应是这个世界上最亲密的关系。而在现实中，亲子关系与理论和想像的相差甚远，有的成了路人，有的甚至成了仇人。其原因都是父母错误教育的结果，是父母不接纳孩子，不尊重孩子，功利的爱所造成的。只有完全接纳孩子，接纳孩子的现状，接纳孩子的“缺陷”，充分尊重孩子，亲子关系融洽了，孩子的“问题”才能从根本上解决。王老师在调整自己后看到了儿子的变化。
“这一年多来，儿子先是走出家门，后来打工，到现在，已经换了几个工作。服务员、厨师学徒、力工，现在是在他父亲所在单位的一个机械加工厂干钻床。儿子不怕苦不怕累，在干力工的时候，每天要上下搬30公斤的东西，一天几十件，儿子都坚持住了。在车间里，儿子受到信任和尊重，他干活的时候师傅们都很放心。下班以后，儿子还是喜欢趴在微机跟前，除了玩游戏，儿子喜欢看电影、动漫。但他现在看的是英文、日文原声电影和动漫，儿子跟我说，那些电影动漫翻译成中文以后，语气、语调，没法完全把真正的含义表达出来，所以，他更喜欢看原声的。他看的动漫，跟我不同，他能看出眼神，看出人物的心理。同样，看电影，也是会跟我说拍摄手法的不同等等。但他上学的时候，英语课是他最痛苦的一门课，连单词也记不了几个。他自己也说想学点什么，但还没想好。而最重要的是，儿子现在阳光而快乐，神情平和，对我们、对其他人，都能坦然面对，用真诚的心去对待每一个人，那个动不动要跟人打架拿刀砍人的小伙子已经不见了。那些真正混社会、打架没有人生目标的朋友也已经远离，留下的，是真正的朋友。”
孩子厌学，孩子网瘾，孩子打架，孩子结交“坏朋友”等等“劣迹”都是心灵沙漠化所导致，而心灵的枯竭都是父母错误教育抽造成。因此，要改变孩子就要首先改变自己，而让自己承认错了，去改变自己，改变自己的思想观念是需要勇气和智慧的。
2012-8-3 每日分享（13）： 情绪的变化
情绪的变化。俗语说：“冰冻三尺非一日之寒”加之朔风呼号、冰天雪地，着实让人感到春天遥遥无期，“化冰”谈何容易？但真正正确地付出了，耐心地等待了，随着春天的到来，随着太阳、春风地持续加温，坚冰也会在“咔嚓、咔嚓”声中迅速融化。王老师在谈了儿子总的变化后，又从情绪、沟通、交往、作息、外表等几个方面详细介绍了儿子的变化，字里行间充满着对儿子的喜爱和欣赏，我们读着也心潮澎湃，一个充满活力、可爱的小伙子形象展现在我们面前，我们为王老师的付出而赞叹，我们为王老师得到的回报而庆贺！
“儿子的情绪变化是比较明显的。他以前动不动就跟我们生闷气，好几天不说话，也不知道为什么。尤其是讨厌别人干扰他的生活，休学在家，正赶上小区改造，噪音很大。那时候，儿子天天在家，晚上睡的很晚，白天又大睡特睡。这种噪音，当然会影响到他的生活。儿子很生气，几次跟我说想拿刀去砍人。而现在，前几天我家里来客人了，其中有个小男孩，更是不经儿子同意就到他房间里吵闹。而儿子脸色始终很平和，跟客人们聊了一会儿，正说着，有电话找他，儿子打了个招呼就出去了。其实儿子是去外面溜达去了，他实在不喜欢这种场合。过后，儿子跟我说出了他心里的不满，我引导之后，儿子很快就好了。这要在以前，儿子会好几天不高兴，还不会告诉我们为什么。”
我们总想让孩子一门心思学习，一门心思干“正事”，而孩子的小脑袋中盛满了情绪，像个充气的气球，怎能静下来学习？如何让孩子消除情绪，如何帮孩子在短时间化解情绪是我们父母应做的事情。父母应理解、倾听、疏导，主动做孩子情绪的垃圾回收站，只要孩子心静了，他一定会高兴地去做让父母喜欢的事情。
2012-8-4 每日分享（14）：母子沟通
母子沟通。王老师在谈到她与儿子的亲子沟通发生改变时，虽然只是寥寥数语，但我们完全可以体会到母子沟通的轻松、甜蜜。她说：“以前，我跟儿子说话常常要很小心，甚至有时候要哄他，就是为了让他多跟我沟通。而现在，我跟儿子说话，非常轻松，儿子不再对我们说的话敏感，还常常开玩笑，我们之间的气氛非常愉快。”这里王老师用“小心、哄、敏感”等词表达了母子沟通不畅时的情景，同在一个屋檐下，母子连心，可母亲说话要小心，总怕碰到孩子敏感的神经，为了“沟通”对成年的孩子还要用“哄”的方法，这是何等的痛苦？特别是母亲还没有学习家庭教育，儿子要休学时，母子之间的通话让我记忆犹新。“母亲：儿子，你想想你爸，他身体不好，你是不是想气死他算了？你到底想干什么？儿子：我早就不想活了。母亲：你怎么能这么说？你想要什么我们没满足你？什么都给你，你还想怎么办？你说这话，你知道我有多伤心？（我已经快泣不成声了）儿子也哭了：那，你说那样话的时候，有没有考虑过我的感受？我愿意这样吗？”一年后，王老师通过自己的改变看到了孩子的改变，她用“开玩笑、气氛非常愉快”来形容母子之间的沟通，这真是沟通两重天呢！中医说：通则不痛，痛则不通。这用在亲子沟通上再恰当不过。我认为亲子关系应是“血缘亲情基础上的朋友关系”，亲子沟通应是“忘年交朋友式的沟通”。如何理解“朋友”？它应是建立在彼此独立、人格平等基础上的相互理解、相互尊重的关系。有了幸福能与他分享，有了痛苦能与他分担，这样的人才能称得上是朋友。而考验家长是不是合格的重要因素应是孩子犯了错误是不是敢向父母说，也可以说父母是不是第一个知道孩子在外面发生了什么事情。
2012-8-5 每日分享（15）：作息时间
作息时间。心乱则神不安，心神不宁，则一切皆会反常。孩子的所有异常现象都可以追溯到心乱，如孩子厌学、网瘾、焦虑不安、喜怒无常、暴饮暴食、晨昏颠倒等都可从“心”找到原因。孩子心乱主要是为别人打工还经常遭到呵斥，被动地接受却心烦，没有价值感、归属感，更谈不上责任感，久而久之，便感到活着无聊、没意思。是什么导致孩子的心乱呢？简单说就是父母错误的教育方式，父母没有尊重孩子的成长规律，没有把成长的权利还给孩子。王老师通过儿子作息时间的调整说明每个孩子都是有自控能力的。
“儿子自从休学以后，有很长一段时间，黑白颠倒，夜里玩到下半夜，白天昏睡，晚上再继续玩。别看他整天在家里，因为只有晚上才能一家人一起吃个饭，我们一天跟他说不了几句话。当我们放手，儿子也越来越恢复本性，他自己的事都非常有分寸。当他想要做什么事的时候，会很快主动把作息时间调整过来。比如现在，儿子临时在上班，他很少有晚睡的时候，如果第二天需要早起，他还会再提前睡会儿，不会耽误第二天的工作。”
我赞成古人那种“既昏便息、黎明即起”的做法。大自然形成了白天和晚上，做为自然的人也应该遵从这个规律。现在一些年轻人往往把“晚上熬夜、白天睡觉”的夜猫子做法当做时尚，我认为这对身体健康非常不利。特别是一些年轻父母，每到星期天，吃饭、睡觉完全打破常规，熬一通宵，睡一上午，这对培养孩子是很不利的。父母一定要养成早睡早起的习惯，从而影响孩子形成良好的作息习惯。
2012-8-6 每日分享（16）：人际交往
人际交往。家庭就是一个小社会，只要孩子在家能与父母很好地沟通，他就能了解男人和女人的一些生理和心理特点，他在社会中就能正常地交往。俗话说：多一个朋友多条路。善于交往的人能正确地认识他人，正确地认识社会，所以，这些人总是充满激情、心明眼亮、左右逢源。而不善交往的人，要么偏执，要么胆怯，总不能正确认识自己和他人。王老师正是用自己的智慧和耐心与儿子沟通，让儿子性格变得开朗，从不愿与人交往慢慢变成把与人交往当成快乐，实现了质的飞跃。“最初，儿子跟车间里那些职工是格格不入的，干活的时候很认真的去做，休息时，常常会一个人呆在一边，跟谁也不说话。回到家心情也不好，常常不愿意说话。通过这几个月的调整，儿子跟他们相处的越来越好，每天心情愉快的回到家里，跟我们聊车间里的趣事。”人际交往是一个人的必修课，尤其是在这开放的年代，青少年的人际交往对他的成长非常重要。而父母能否与孩子正常沟通对孩子敢不敢、愿不愿与人交往有着决定性的影响。孩子之心，父母是根，为了能让孩子在现实社会中处理好各种人际关系，做到收放自如、如鱼得水，父母一定要伏下身子把如何与孩子沟通当做一门学问来研究。
2012-8-7每日分享（17）： 由表及里
由表及里。俗话说：眼睛是心灵的窗户，实际上，外表、言行也是心灵的窗户。虽然我们说，不能以貌取人，人不可貌相，海水不可斗量，但很多时候外貌是能代表一个人的精神世界的。衣冠不整、言语粗俗，很难说这个人有修养，懒懒散散、邋里邋遢，很难说这个人心灵强大。特别是青少年更像一泓清水，表里如一，从衣着打扮完全能看出孩子的内心。有的孩子上学期间，留长发、穿奇服，是不是能透视出心灵的干枯？曾报道有的孩子因为剪发问题跳楼，我们在指责学校教育的同时，是不是应反省一下，孩子的心灵已经出了问题？王老师在完全接纳儿子，与儿子搞好关系后，儿子的发型、衣着也跟着变化了。“儿子的头发，长得比那些短头发的小姑娘都长。为了理发问题，甚至跟老师发生冲突，就是为了捍卫自己的发型。就在前几天，儿子理发了，恢复了青春帅气的本来样子，跟换了一个孩子一样。还有衣服，曾经有一段时间，一身衣服可以穿一个多月，不让洗，也不洗澡，脏得没法看。而现在，不用我说，他每周换一次衣服，每天都会洗澡，如果太累，也会去洗洗脚，说脚太脏了。要知道，以前满脚油泥他照睡不误，让他去洗他还会烦。就在前两天，自己精心挑选了几件衣服，美的不得了。”
这是外表的变化，还是心灵的变化？孩子难道现在才知道父母不喜欢过去那种外表吗？那时孩子为什么要有意和父母过不去？现在为什么能顺应父母的想法？有人解释：“懒”是心被负面的东西束缚住了。实在佩服古人造字的智慧，心里存满了垃圾，怎到能愿意做事？试想：孩子对有兴趣的事情懒吗？孩子对自己要做的事情懒吗？孩子如果有积极向上的心态，还懒吗？做为父母一定要透过现象看本质，发现孩子有了问题，不要就事论事，要找到孩子这样做的真正原因，做到标本兼治，如果治标不治本，往往让问题更复杂。
2012-8-8 每日分享（18）：和谐幸福
和谐幸福。王老师通过一年的学习、改变，收获了自己心态阳光，收获了老公大力支持，收获了儿子健康成长，收获了家庭和谐幸福。儿子的心结打开了，亲子关系和谐了，亲子沟通轻松了，从一个充满火药味儿的战场变成了暖意融融的温馨港湾。她用欣赏的、深情的语言对儿子进行了总结。
“儿子会跟我们聊很多话题。国家经济、国际形势、财经新闻甚至教育，虽然他说的话有几分孩子气，但也有他自己的见解。而且，他善于分析问题，他曾经跟我说：耳听为虚，眼见为实，有些事，我不会轻信。那天，我跟他爸爸说：别看儿子天天上网玩游戏，他懂得的东西真的是不少。我们知道，其实儿子不只是在玩，他更多的时候是在了解这个世界。就像很多90后一样，儿子有个性、敏感，对很多问题有他自己的独特见解。每一个孩子都是天空中独特的星星，与众不同。我也不知道儿子的将来会怎样，但我会用爱一直陪伴他，让他找到属于自己的一片天空。我也深信，儿子会有他自己的美好人生，路该怎么做，我选择放手，让儿子自己去走，真正成为他自己，这就是我的愿望。曾经，在我迷茫的时候，我咨询高老师。高老师问我：你想要什么？我当时说：儿子健康快乐幸福！我是含着眼泪说的这句话。而高老师回答我：家庭和谐幸福！当时我并不理解这句话，也没想过奢求什么，只要儿子能够健康快乐就好。而每一个问题的背后，都有其积极光明的一面，会让我们的生活变得更和谐幸福。真的是这样，通过一年多的学习和调整，我现在收获的，正是这个，家庭和谐幸福！”
从王老师的事例中，我们可以受到很多启发。一是孩子有问题百分之百是父母有问题，必须坚信这个理念；二是要想改变孩子必须改变自己，这是唯一的出路，也是家庭教育的捷径，把孩子成长寄托于钱或别人终将是竹蓝子打水一场空；三是任何人都能找到幸福，幸福来源于你的心态、你的观念；四是孩子健康成长、家庭和谐幸福是一个家庭几代人享用不尽的财富，功德无量、价值无限；五是要获得无限的价值必须付出智慧和辛勤地劳动，不劳而获只能得到空虚，应谨记天上不会掉馅饼，天上掉的大多是陷阱。
2012-8-9 每日分享（19）：学习家庭教育的三个过程
学习家庭教育一般要经历三个过程：第一阶段，改变孩子；第二阶段，共同改变；第三阶段，自我改变。现在大多数家长之所以学习家庭教育，要么是孩子有了“问题”，要么是对孩子的现状不满意，想通过学习快速掌握一些方法，让孩子改变，从而按自己的轨道前进。在学习中，慢慢发现不仅孩子有“问题”，自己还存在很多问题，于是想到要与孩子一起成长，同时改变。随着学习的深入，父母逐步认识到，孩子的“问题”都是自己有意和无意的错误教育造成的，只要自己改变了，孩子自然就会改变，于是就冷静下来走向自我成长。王老师的做法也证明了这一点。
“中华网的学习心得------想改变孩子，首先要改变自己。之前，我是作为一个有问题的家长去学习，目的是想改变孩子，改变孩子给自己带来的困境，消除烦恼，解决问题。而到中华家庭教育网，我系统地学习家庭教育知识，提高自己的认识，学会如何更好地爱孩子，这和我以前的学习完全不同。我真正感觉到了家庭教育的重要意义，更深的体会到了学习家庭教育的迫切性，深深地认识到：想改变孩子，首先要改变自己。父母教育孩子的过程，应当是父母与孩子共同学习、相互学习、一起成长的过程。因此，要改变孩子，首先应改变父母自己：与其望子成龙、望女成凤，还不如自己首先成龙成凤。这就是树立终身学习理念，把自己变成一节能不断充电的电池。改变孩子的最好方法就是先改变自己，做父母的只有‘爱 学’、‘乐学’、‘善学’，才能与时俱进，成为合格的家长。‘只要孩子好好学习，不要自己天天向上’的父母是不受孩子欢迎的父母。父母的自身学习及与孩子的沟通分享是给孩子最美味的‘心灵鸡汤’”。
2012-8-10 每日分享（20）：学习家庭教育三步曲
学习家庭教育三步曲。刚进入家庭教育这个门槛时，父母的态度是：孩子有问题是孩子和他们（学校、老师、社会、伙伴等孩子以外的人）的问题！自己是好心人、用心人，是受害者，无任何过错。经过一段学习，父母认识到自己也有问题，因而加入了自己：孩子有问题，孩子、他们和我都有责任！责任共担，可以推缷责任，不用过于自责，有退路，改变不改变都能找到理由。随着学习的深入，像剥葱一样地一层层剥开，终于拨云见日，孩子有问题原来“根儿”在父母身上！这需要勇气，需要智慧，这时才算真正发现了家庭教育的真谛！我们可以形象地概括为：第一步，你、他！第二步，你、我、他！第三步，我！每位家长可以对照一下，我们现在处在什么阶段？王老师在很短时间就进入了第三步，值得每位家长学习。
“父母是孩子的一面镜子，孩子是父母的影子，孩子出现问题时，家长应首先反思自己。孩子的行为在很大程度上与父母有关，改变孩子的不良行为，应该先改变父母对孩子的态度和教育方式。父母要了解孩子成长的心理过程，父母在孩子出现问题时要主动发现自己的问题。面对孩子的不良行为，家长必须有耐心、爱心，去倾听孩子内心深处的声音，帮助他们化解苦恼。我们很多家长总是把目光集中在孩子不完美之处，盯着他们的缺点，时时刻刻提醒、批评、更正、监督、帮助，这就等于告诉孩子：我对你的能力缺乏信心，没有我的帮助，你就什么都做不好。我们很多时候都很关注孩子的成绩、分数、名次，这种做法等于告诉孩子：你必须成功才属于这个家。我们只注重结果而忽视过程，孩子就会因为害怕失败而无法正常生活、学习。所有的不良行为起源于卑微感、起源于我 们没有做到无条件地接纳孩子。孩子让家长感到头疼的程度，跟他们自信心和安全感缺乏的程度成正比。如果我们能够克服内心的恐惧，多给孩子鼓励、赞赏和行动的自由，放手让他们拥有选择的权利、犯错误的权利和失败的权利，他们就能在体验中掌握知识和技巧，学会对自己的生活负责。”
王老师从许多父母往往对孩子停留在关注缺点，关注成绩，关注过程三方面分析了对孩子的打击和伤害。我们必须从这种低级、愚昧的爱中解放出来，真正做孩子心灵的指导师！
2012-8-11 每日分享（21）大智若愚
大智若愚。小聪明的父母总是对孩子唧唧喳喳、指手划脚，大智慧的父母总是爱意融融、淡定自如。家庭的功能是什么？是指挥部还是后勤部？是功利场还是谐趣园？每位父母都想让孩子成才就好比任何果农都想让自己的果树硕果累累一样，但由于方法、措施、手段不同，有的达到了目的，有的不仅没结出果实，甚至连树干也枯萎了。王老师在谈到父母应如何对待孩子时，引用了名人的言论。“美国心里学家博森博士说，孩子属于这个家，是因为他就是他，而不是因为他做了什么。我们做父母的，如果能做到让孩子感觉自己无条件地属于这个家，而不是必须有出色的表现、能为父母争气、让父母脸上增光才行。我们如果能做到平心静气地接受孩子的独特个性，就不怕孩子给自己‘丢脸’，就能够容忍孩子犯错误、有过失，就能控制住自己‘纠正’孩子的冲动，自觉自愿地改变自己的行为。只有有勇气改变自己的家长，才有能力改变孩子。俄国著名作家列夫.托尔斯泰说过这样一句话：‘全部教育或者说千分之九百九十九的教育都归结到榜样上，归结到父母自己生活的端正和完善上。’改变孩子的最好方法就是先改变自己，你能做到吗？”
在这个充满竞争的年代，在这个追逐名利的年代，在这个思想浮躁的年代，在这个新旧文化交锋的年代，真正能做到完全接纳孩子，通过提升自己家庭教育素养让孩子健康成长实属不易！这需要勇气，需要智慧。
2012-8-12 每日分享（22）：感谢儿子
实践、反思、提升是一个人成熟和成长的必经之路。王老师从孩子的“问题”，认识到自己的问题，通过学习、实践改变自己旧有的观念，让自己实现思想的“蜕变”，从而达到了身心和谐，亲子融洽、家庭幸福。王老师发出的“我感谢儿子，正是因为儿子的叛逆给了我一次机会，让我重新学习，认识自我，让我心智真正的走向成熟，也由此摆脱了父母对我的影响，让我成为真正的我自己。”呼声震聋发聩。
“我们一生要经历数以千计乃至百万计的风险，而最大的风险就是自我成长，也就是走出童年的朦胧和混沌状态，迈向成年的理智和清醒。这是了不起的人生跨越，它相当于跃向前方的奋力一跳，而不是随意迈出的一小步。很多人一生都未实现这种跨越，他们貌似成人，有时也小有成就，但直到寿终正寝之际，其心理仍远未成熟，甚至从未摆脱父母的影响，从未获得真正的独立。我感谢儿子，正是因为儿子的叛逆给了我一次机会，让我重新学习，认识自我，让我心智真正的走向成熟，也由此摆脱了父母对我的影响，让我成为真正的我自己。所以，如果你在为了孩子的问题在担忧，在痛苦。我想告诉你：请放下你的担心和忧虑，从现在开始，好好学习，让自己的心灵成长，你就会拥有不一样的人生，会真正感受到家庭和谐幸福的喜悦。同样的，你最终也会感谢孩子，感谢孩子的坚持，相信我，你一定会的。 ”
孩子的“问题”并不可怕，怕就怕不敢正视“问题”，怕承认“病根儿”在自己身上，自己要承受改变的痛苦；怕就怕在“问题”面前找借口，躲躲闪闪，落得四面光八面滑，怕因孩子“问题”丢失了光辉形象。只要能认识到并勇敢地承认孩子的“问题”就是父母的问题，这正像一面镜子彰显了父母身上所存在的问题，从而下决心与孩子一起成长，那么自身和孩子的问题都能得到解决。请认真学习王老师的《改变从心灵开始》，请记住王老师的教诲，这是肺腑之言，这是经验之谈。愿仍处在教子困惑中的父母们能尽快从王老师的实践中看到希望，获得动力，走出迷宫，走出泥潭！愿王老师在陪伴孩子的成长过程中将更多的育子经验传授给家长！
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