2013年7月13日个案《看到女儿的遗书 妈妈该怎么办》研究报道

报道：刘素兰

【时间】

20137月13日21：30—23：30

【地点】

呱呱视频社区“中华家庭教育讲堂”房间

【人员】

中华家庭教育咨询中心专家团队、中华家庭教育网众多老师、学生家长、关注家庭教育热心人士共100多人

【事件】

针对刘素兰老师提供的《看到女儿的遗书 妈妈该怎么办》进行专题研讨 

【个案网址】

http://www.zhjtjyw.com/kcms/blog/vblog?u_id=319&b_id=234233

【指导过程】

由家庭教育高级指导师金丽莉老师主持、家庭教育高级指导师马金龙老师介绍案例并分析案例，多位老师上跟帖或者公屏精彩发言，最终对个案中提出的问题达成了共识。

【精彩发言】

一、马金龙老师分析及建议： 

分析：

孩子的压力主要来自得学业成绩盲目的一味高要求。

1.家长过高的要求孩子的学习；

2.学校过高的要求学业；

3.社会的外在压力。

建议：

（一）短期应急措施：

1要时刻关注她女儿，防止孩子自杀成功；

2.必要时要动员周围的亲戚朋友，都预防要防止孩子自杀；

3.家长很有必要找心理医生，帮助孩子排解心烦恼；

4.不能一味被动等待，要主动寻找外界支持，否则可能会坐失挽救孩子生命的良机。

（二）后期长效措施：

1.减轻害的学业压力，不要总用学业成绩说事。学业成绩只是人生的一小部分，而不是全部，淡化成绩，可以缓解孩子的精神压力，待目前的心理危机渡过后，再说学业问题。只要孩子尽力了了，结果在所不问，这才是一个好心态。

2.明确给孩子表态，无论何时、无论何地，父亲、母亲、未来的继父都将成为孩子坚强的后盾，不光是语言，更重要的是行动支持，这样才会多给孩子一些关爱，孩子就会走出心理困境。

3.活着才有希望，才能解决问题，活着都解决不了问题，死了问题更是解决不了。告诉孩子，生命只有一次，更多的人希望她活着，而不是离开，如果她离开太多的人会受到伤害，比如，妈妈——她将是最大的受害者，女儿能忍心让45岁的妈妈忍受痛失女儿之疼吗？难道这个世界如此可恶，再也没有她可留恋的美好事物了吗？找找美好的事物，看看这个世界究竟有没有可以留恋的东西！如果有，那就好办多了！

4.充分挖掘孩子的优点，并将其放大，定会促进孩子走出心理危机！成年人要改变，育人环境就会改变，孩子的问题就会随之迎刃而解！

二、范红娥老师分析及建议：

分析：

1.妈妈不了解孩子的心声；

2.妈妈不知道怎样给孩子爱。

建议：

1.找一个第三者做妈妈和孩子的桥梁，让孩子听到妈妈的心里话；同时也让妈妈听到孩子的心里话。

2.带孩子多出去接触新事物和新人，可以让孩子带朋友到家里来，让孩子多交朋友。

三、金丽莉老师分析及建议：

分析：

1.早年缺失爱。

2.孩子眼里看到的全是负面的东西。

3.家庭出现了问题。

4.缺失亲密依恋感，缺失父母的爱。

5.孩子的问题不是一天两天形成的。

参考：抑郁症的六个主要表现：

1.兴趣减退或丧失；

2.对前途悲观失望；

3.无助感；

4.感到精神疲惫；

5.自我评价下降；

6.感到生活或生命本身没有意义。

建议：父母观察孩子如果有以上六点的表现，请找心理医生对症治疗。

四、顾晓鸣老师分析及建议：

1.妈妈看不到孩子的优点，孩子看不到阳光的东西，这是孩子想结束生命的理由。

2.找准了核心点，来指导和正确引导孩子。

3.不建议不带孩子看心理医生，这样会给孩子带来更大的心理负担。

4.唤醒孩子的父母，多看孩子的优点，改变父母看孩子的态度。

5.最难改变的不是孩子，而是父母。只要父母能改变，最起码孩子能在家里得到爱，理解，鼓励，信任，接纳和释放自己心里压力的空间。

【跟帖老师们的建议】

静心如兰回复2013-07-14 08:48:29@119.251.213.44

孩子太让人牵挂了，我反复看孩子写的东西，就是觉得孩子很委屈，很绝望，我认为遗书里的几个疑点应该是要弄明白的“自13岁以后，我就很少真的开心了，除变回来的那段日子”，

 那段日子是什么时间？发生了什么？“我只爱两个，现在一个是我”那个人是谁，家长应该弄明白，“有责任的推责任，假装的假装。为什么还留着这些人，来害自己”这句话应该弄明白，“最后的结果，只是一条死路。我最放心不下的就是你啊”这个你到底是谁，“我不想再为了他们回来而去做我认为不好，可耻，讨好卖乖的事。”我感觉这句话家长应该知道些是什么意思，“算了，我倦了，累了，身上太痛。想休息，可能吗？这人，不把我逼死，不会心甘”这人是谁呢？”所以我还是觉得妈妈要为孩子放下些什么，安静的陪伴孩子，让孩子感觉到自己的存在的价值，自己是安全的。而不是孩子说的那样“我不想再为了他们回来而去做我认为不好，可耻，讨好卖乖的事”。爱是打开心门的最灵验的钥匙。

金丽莉回复2013-07-13 11:19:41@1.85.243.106

非常能理解这位家长的心情，要做到跟女儿沟通，就要知道女儿内心的需求和需要，从个案描述中孩子的问题首先是家庭关系也就是爸爸和妈妈之间的关系出了问题所导致的，也不太清楚孩子早年的养育状况（信息不全），从描述中看得出来孩子缺乏安全感，觉得爸爸妈妈都不可信、不被人理解、自己很孤单。孩子和妈妈一起生活，但是孩子感受不到妈妈的爱和信任，说明妈妈对孩子的爱的方式让孩子感受不到爱，妈妈需要调整自己的方法，对孩子的爱是以孩子接收到的为标准，而不是我们说我们多爱自己的孩子。

孩子的问题不是一天两天形成的，早年家长陪伴的缺失、家庭关系的影响、学习习惯的养成、青春期孩子心理特点等等一系列的问题导致今天的这个结果，只是在这个时间段爆发而已。家长首先要调整自己的心态，面对孩子的问题首先要接纳和陪伴，先观察孩子有误抑郁情绪，建议家长找比较资深的心理咨询师去解决孩子的问题，先化解孩子的悲观厌世的负面情绪，如果有早年缺失可以做一些修通。其次才是解决孩子的学习问题。

秋天的雨回复2013-07-13 09:58:31@222.80.22.159

看了你的叙述，我心里很不是滋味，现在必须要做的事让孩子改变对亲情友情的看法，尤其是妈妈平时恨铁不成钢钢的心情。我认为妈妈应该静下心来和女儿沟通，让她改变轻身的念头，可以把自己辛苦抚养她的经过或一些难忘的是讲述给她听，进而感化她，让她真真体会到你是爱她的。

李桂林[访问ta]回复2013-07-13 09:55:36@113.134.208.52

建议孩子的妈妈和女儿成为朋友关系，不再是母女关系，和女儿友好的交流、沟通，给孩子缓解来自各方面的压力。母亲应随时关注孩子，预防孩子做出意外。

雷志莲回复2013-07-13 09:46:52@60.13.236.252

有严重的心理疾病，得找专业的心理医生。

马金龙回复2013-07-02 11:11:32@222.90.230.140

建议家长：

1要时刻关注她女儿，防止孩子自杀成功；
2.必要时要动员，周围的亲戚朋友，都预防要防止孩子自杀；
3.家长很有必要找心理医生，帮助孩子排解心烦恼；
4.不能一味被动等待，要主动寻找外界支持，否则可能会坐失挽救孩子生命的良机。
5.活着才有希望，才能解决问题，活着都解决不了问题，死了问题更是解决不了。告诉孩子，生命只有一次，更多的人希望她活着，而不是离开，如果她离开太多的人会受到伤害，比如，妈妈——她将是最大的受害者，女儿能忍心让45岁的妈妈忍受痛失女儿之疼吗？难道这个世界如此可恶，再也没有她可留恋的美好事物了吗？找找美好的事物，看看这个世界究竟有没有可以留恋的东西！如果有，那就好办多了！
6.减轻害的学业压力，不要总用学业成绩说事。学业成绩只是人生的一小部分，而不是全部，淡化成绩，可以缓解孩子的精神压力，待目前的心理危机渡过后，再说学业问题。只要孩子尽力了了，结果在所不问，这才是一个好心态。
7.明确给孩子表态，无论何时、无论何地，父亲、母亲、未来的继父都将成为孩子坚强的后盾，不光是语言，更重要的是行动支持，这样才会多给孩子一些关爱，孩子就会走出心理困境。
8.充分挖掘孩子的优点，并将其放大，定会促进孩子走出心理危机！成年人要改变，育人环境就会改变，孩子的问题就会随之迎刃而解！

【呱呱视频上老师的留言】

乌苏石桥-魏蕾对大家说： 21:46:33
有些自闭的孩子，活在自己的世界。让人心痛呀！

顾晓鸣对大家说： 21:49:02
确保教育不死人必须从预防抓起，必须从家庭教育这个基础抓起，必须从大面积普及家庭教育科学知识抓起。只有解决和降低家长教育孩子的错误率，才能从源头预防这类育人恶性事件的发生。

阜康一小丁文娟对大家说： 21:49:35
对啊，要让他们从小就懂得珍惜生命

金丽莉 19:52:20 
孩子心理都是些阴暗面的东西，没有阳光，看不到希望，没有一点安全感，对任何人缺乏信任

阜康1指 一中王惠萍对大家说： 21:54:00
妈妈要和女儿好好聊聊，沟通一下，问问孩子到底是咋想的，心病还要心药医。

魏天平湖北15网络班对大家说： 21:54:53
经济和时间许可的话，建议妈妈带女儿走出去，暂时离开现在的环境放松、交流

乌苏头台李诗云对大家说： 21:57:25
妈妈要静下心和孩子沟通，了解孩子的内心需求，来满足孩子、缓解孩子。

阜康1指三中狄小园对大家说： 21:57:59
1、妈妈能否和孩子一起去看看孩子从小大大的照片，让她感受到周围的人的爱！2、和女儿出去旅游，在感受大自然生命力的同时，建立好良好沟通平台，与女儿深入谈心、交流。这只是我个人一点简单的看法

乌苏石桥-魏蕾对大家说： 21:58:15
我觉得孩子现在最信任的是妈妈，所以妈妈现在一定要坚强，要好好和孩子沟通，让孩子减少负面想法。再多带孩子和外界交流，让孩子明白大家都是爱她的，和大家一起是快乐的。从而慢慢改变孩子的想法。

乌苏头台李诗云对大家说： 22:02:00
妈妈要营造轻松的环境，来缓解孩子，来感染孩子，使孩子看到生活希望，来改变自己心理！

李桂林15对大家说： 22:20:47
孩子的妈妈现在不要让孩子去上学，和孩子成为好朋友似的互相交流。孩子的妈妈应该了解孩子的心灵，再让孩子的妈妈联系孩子的亲爸爸，让妈妈和爸爸一起和孩子度过这道门槛

范红娥(34106718)对您说： 22:43:45
这个妈妈需要做的事很多，帮孩子建立一个好的感情链，才能融化孩子心理的冰

浙江李菊芳对大家说： 22:52:09
1、先给孩子办理休学手续，让孩子放掉上学的压力。2、想办法带孩子去医院心理科进行评估， 3、找出孩子兴趣点；4、在孩子情绪还可以情况下，带孩子进行运动，可以调整抑郁的情绪

马金龙对大家说： 23:01:47
充分挖掘孩子的优点，并将其放大，定会促进孩子走出心理危机！

顾晓鸣对大家说：让孩子知道自己是有价值的，最需要的就他们的父母学会欣赏他们。

在此，非常感谢房间里各位专家、老师、家长、学员、及其热心于家庭教育者参与该公益家庭教育个案研究，感谢大家群策群力为家长出谋划策，帮助家长共度难关。假如您需要帮助，请主动和我们联系，也许您会发现“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村。”您为什么不试试呢？