每天几小时坐在电脑前，目不转睛地盯着电脑屏幕，孩子一个人放假在家，将大把大把的时间耗在了电脑上。暑假来临，这成了不少家长苦恼的问题。随着互联网的普及，学生可以通过网络来认识世界、了解最新的资讯，查阅资料等，网络的优越性不言而喻。但同时网络也传播着一些非健康的东西，家长一方面担心孩子年纪小，接触了不健康的信息，另一方面，家长还担心孩子自控能力差，容易上网成瘾。那么，对于孩子暑期上网，该堵还是该疏呢？怎样才能给孩子营造一块安全的精神芳草地呢？

网络内容纷繁复杂

学生们上网主要做些什么呢？记者随机采访了二十名中小学生。发现他们上网主要是玩游戏、聊天交友、看连载小说，查找学习资料等，其中玩游戏是每位受访者必提的一项。

采访中，记者还发现，随着互联网的普及，网络年龄正在日趋变小。王仲渊上六年级，由于刚参加完小升初考试，压力减轻了许多，他已经计划好，除了旅游的时间，其他时间就在家看看电视，上上网，上网主要是聊天和查资料，偶尔也打打游戏。李宜今年刚上一年级，平时，她会在父母的帮助下上网查学习资料。今年4周岁的林家影，也能在网上有模有样地玩给娃娃穿衣服的小游戏。有很多家长担心网络信息纷繁复杂，特别是一些不健康的网络内容，会误导孩子。其实这些担心也不无道理，打开一些游戏网站，时常会出现各种名目的弹跳页面，有些画面和内容确实不适合中小学生。

网络成瘾不容忽视

相信读者都还记得本报不久前的一则报道（详见本报7月9日第7版），19岁的大学生冯涛（化名）暑假回到临海，不进家门先进网吧，上网三天三夜差点晕倒，最后其父赶到古城派出所将他接回了家。

像冯涛这样上网成瘾的学生不在少数，温岭市精神康复医院的副院长杨成龙告诉记者，6月初，随着中考、高考结束，到他这里咨询网络成瘾综合症的家长也多了起来，仅6月至今，他所接诊的网络成瘾的病例就有20多起，有一部分是家长前来咨询的，还有一小部分是家长带着孩子前来就诊的。杨成龙同时还是台州心理咨询网的创始人，他介绍说，网络成瘾是指个体反复过度使用网络导致的一种精神行为障碍。其表现大致为：首先是平均每日连续使用网络时间达到或超过6小时，其次，过度依赖网络，对网络的使用有强烈的渴望或冲动感，减少或停止上网时会出现周身不适、烦躁、易激怒、注意力不集中、睡眠障碍等反应，此外，因使用网络而减少或放弃了其他兴趣或娱乐等，并伴随着社会功能（包括学习、交往、工作等）的受损，对生活表现出倦怠等。

那么是什么导致孩子上网成瘾呢？台州市中心医院心理咨询科副主任杨敏告诉记者，从她接诊的病例来看，原因是多方面的。孩子缺少自制力、家庭对于孩子过多或者过少的关爱等都可能导致孩子出现这种情况。她在与孩子的交流中发现，一些孩子生活的家庭氛围并不是特别好，有些家长对孩子不闻不问，孩子于是把网络当成另一个宣泄的出口，日渐沉溺。而另一些家长对孩子过分关心，但教育方法比较死板、严厉，导致孩子的叛逆心理，加之孩子自身控制力差等原因，也会出现网络成瘾现象。

家长：让孩子正确上网

为了避免孩子上网成瘾，有些家长会在电脑上设定开机密码，有些家长特意将电脑安放在自己的卧室，更有家长直接拔掉网线。对这些行为，家长贺英女士并不赞同，她认为，对待孩子上网，家长最主要的是要做好引导者的角色。贺女士的女儿今年上初三，平时喜欢上网听音乐，上QQ，在空间里发表文章。当老师的贺女士总是及时关注女儿的空间，了解她的思想动态，适时跟女儿做好交流。女儿小学四年级时开始玩网络游戏，发现女儿有沉溺的倾向，贺女士并没有直接制止，而是通过跟女儿交流，使她意识到问题的严重性。另外，贺女士会规定女儿的上网时间，隔一小时必须停下来休息，由此，女儿养成了良好的上网习惯。

陆女士的儿子今年小学毕业，暑假来临前，她就给儿子报好了英语班、数学班、以及钢琴班，避免儿子有过多的时间上网。另外，她也提到，要想引导孩子正确上网，首先要让孩子有一种自律意识。由于很小就给儿子分析了网络的利害关系，儿子上网前都会征询自己的同意。

学校：因噎废食不可取

“随着网络的普及，学生能够及时全面地搜集到各种资讯。通过电脑操作，学生们还能熟练掌握打字、编辑技能，即使是玩游戏，对活跃思维也是大大有益的。所以，家长们大可不必‘谈网色变’，也不要强制性地阻止和反对孩子上网，而应该理智地对待，适当地引导。”椒江区实验小学校长李谦辉认为，应当科学地安排孩子的上网时间。做好正确地引导，尽量把孩子的兴趣吸引到查找学习资料、浏览信息、动手制作网页等方面上来。当然，在孩子完成作业后，也要适当允许孩子玩些健康有趣的游戏。

专家：改堵为疏是良策

对于如何戒掉网瘾这一问题，杨敏认为只有通过生理、心理、社会整合模式一起作用，才能从根本上解除孩子的网瘾。

首先，家长在教育孩子时，需要倾注关爱，但应注意节奏和方法，要增强与孩子的交流，同时应培养孩子的其他兴趣爱好，特别是多和孩

子做有意义的游戏或一起运动，因为玩是孩子的天性。若是情况特别严重的孩子，可能还会配合药物治疗，但最主要还是靠心理和行为疗法。有些家长带孩子看过一次没有什么效果就放弃了，其实，心理治疗是个长期的过程。此外，很多有网瘾倾向的孩子，并没有得到家长足够的重视，其实，如果孩子出现不上网就全身发抖，或者情绪焦躁不安等情况，家长就该引起注意了，应尽早带孩子看心理医生。

对于如何规避网络内容不健康这一问题，台州市实验小学的林虹认为，对于小学和初中的学生来说，媒体或家长不必过分向他们灌输网络存在的不健康内容，因为事实上，过分地强调反倒会引起孩子的好奇心，而去搜索这些不健康的内容。林虹认为，应顺其自然，鼓励孩子合理利用网络资源，家长应注意与孩子适时地沟通，合理引导孩子正确上网。

台州市教育局基础教育处处长王华赋对记者表示，今年教育局早在暑假开始前就已发出通知，要求各中小学加强学生暑期上网管理，学生不进营业性网吧，不浏览不健康网页，不沉迷于网络游戏。学校的计算机房暑期要尽量向学生开放，有条件的学校要开设“绿色网吧”，集中一段时间组织学生到校免费上网，学校和教育行政部门要主动与文化部门沟通，联合加强学生上网吧的检查。

记者手记

网络的普及让学生们能够及时全面地搜集到各种资讯，论坛、博客、游戏大大活跃了学生的思维，开拓了他们的交往空间。但不难发现，与此同时，孩子们静下心来看书的时间少了，接近大自然的时间少了，与父母交流的时间也少了。正如电视的普及带来了沙发土豆（什么事都不干，只会在沙发上抱着电视机守上十来个小时，就如土豆一样一动不动，时间长了，人就像土豆一样胖胖圆圆的。）现象，每一次媒介的变革都会带来新的社会问题，网络也不例外。

采访中，记者发现，很多孩子都表示，如果暑假里有两个选择，和父母一起玩，或者上网玩游戏，大部分孩子会不假思索地选择前者，至于玩什么，这又是一个问题。忙碌的父母们能否抽出一点时间多和孩子沟通，多陪孩子们玩，教育部门能否多组织一些有意义的暑期活动供孩子们参加。让孩子过一个充实快乐的暑假，给孩子营造一块安全的精神芳草地，这该是我们整个社会共同的责任。

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