“网瘾”是当今危害青少年健康成长的一大毒瘤，青少年一旦沉湎其中，便不可自拔：丧失学习兴趣，脾气变得暴躁，精神恍惚不定，更有甚者，为上网偷抢杀人，六亲不认……

网瘾如毒瘾，要想戒除，困难重重。为此，教师、家长都视电脑、网络为洪水猛兽，想尽千方百计阻止孩子接触电脑、网络。

但现代社会，电脑、网络的利弊关系已勿庸争辩。电脑、网络几乎已无处不在，已渗透于人们生活的方方面面，给人们的学习、生活、工作带来了巨大的便利，有力地促进了社会的进步，人们生活质量的提高。时下，要想让青少年生活在无电脑、网络的“世外桃源”，无疑于痴人说梦。更何况，信息技术教育业已纳入素质教育的内容，是新课程改革的重要组成部分，青少年要跟上时代步伐，全面发展，信息技术教育必不可少。

所以，解决青少年的“网瘾”问题，不是要堵，而是要疏，不能因为个别孩子的“网瘾”，就因噎废食，把所有的孩子都与电脑隔离开来。我们应当深入分析青少年“网瘾”的成因，引导青少年正确地使用电脑和网络，让电脑和网络成为青少年健康成长、全面发展的强有力的助推器。

“网瘾”、“网瘾”只有上网才可能成瘾。那是不是网络就是毒品？上网即成瘾？答案是否定的。网络不是毒品，不是只要一上网，就会上“瘾”。

美国是电脑与网络发展最早、普及最广的国家。美国的孩子从小就接触电脑与网络。但有调查显示。美国的孩子却很少沉湎于网络。“网瘾”儿童是全世界最少的。有学者指出。美国的孩子是看着父母用电脑长大的。也就是说，父母先于孩子用电脑。“网络信息源”“网络工具化”是他们从一始就给孩子灌输的对网络的认识。美国的青少年普遍认为网游太无聊了，他们所感兴趣的是如何设计出一套完美的电脑程序。

而我国的情况恰恰相反。我国电脑网络的普及大约是在九十年代后期，当时我们的家长对电脑、网络“一无所知”，却隐约感到这是高科技、对孩子将来发展很重要。为了使子成龙，使女成凤，在嗅到了电脑、网络对孩子学习很有帮助的信息之后，未经深思熟虑，就不惜血本给孩子购置了电脑，接通了网络。殊不知，由于家长的对电脑、网络的“无知”，不能对孩子进行有效地指导，昂贵的电脑成了廉价的游戏机，五彩缤纷的网络世界成了孩子们的聊天室……更加之受应试教育的影响，学生课业负担繁重，每天除了作业还是作业，教师、家长除询问孩子的学习情况之外缺乏和孩子之间的情感沟通，使孩子在学习的重压之下，精神受到压抑，身心没有了自由，完全丧失了“自我”……游戏与网络正好使孩子找到了“自我”的空间。在这里，以“我”为主，完全“自由”，天马行空，想干什么？就干什么！想怎么干？就怎么干！游戏使孩子感到了“自我”的存在，“自我的价值”；聊天使孩子可以尽情地渲泻……于是孩子不由自主地迷恋上了这个虚拟的世界，觉得在这个世界里在算真正的“活着”……长此一往，焉有不上瘾之理！。

由是观之，孩子不是触网就有瘾，实际上有一个过程。在这个过程中，网游、聊天只是一种导火索，而真正的原因的有二：一是孩子缺乏对电脑、网络正确认识，不知道除游戏、聊天之外电脑还有何用？二是孩子的精神世界空虚，感情受到压抑，现实生活中缺乏自由和自主，而虚拟的世界却满足了孩子的一切。这其中前者只是“网瘾”的前提，后者才是“网瘾”的根本。因此，要想让孩子健康上网不上瘾，就要从以下几个方面入手：

首先，家长、教师更新教育观念，摈弃让孩子成龙、成凤偏面教育观念，不以学习成绩作为评价孩子的唯一标准，给孩子创造一种宽松的学习生活环境，多与孩子进行交流、沟通，让孩子按照自己的爱好与兴趣自由地发展，让孩子感到“自我”的存在，“自我”的重要，并能自觉地进行“自我”调节，“自我”发展。这样孩子在现实世界里感到充实，在现实世界里忙得不亦乐乎，哪里还用得着再到虚拟世界寻找快乐与安慰……

其次，从正面引导孩子，让孩子对电脑、网络有正确地认识。让孩子了解电脑、网络的对社会发展的积极作用和给人们生活带来的极大的便利。让孩子知晓电脑能干什么，网上到底有什么，解除孩子的好奇之心，神秘之感。让孩子知道，电脑不是游戏机，网络不是聊天室。游戏、娱乐仅仅电脑、网络的附属品，帮助人们学习、工作才是它最主要的作用。

再次，要给孩子使用电脑创造条件。受应试教育的影响，我们现在学生学习的内容与过程都与电脑、网络没有明显的关系。内容由课本决定，试题由教师决定，答案全是标准化，学生的学习根本就用不着电脑与网络。

读过一篇关于美国的孩子教育的文章，说得是一个一个三年级的孩子，拿回的历史作业竟是《论美国的二战》，令中国家长惊讶的是，孩子对这个研究生才能做的作业竟一点也不感到为难，上图书馆，上互联网，兴致勃勃地忙了一星期，竟真的收集整理了一大摞的二战资料，撰写出了一篇洋洋洒洒的“论文”。

因此，要想让孩子不打或少打游戏、不在网上聊天或少聊天，最好的办法不是限定孩子打游戏、上网的时间，关键是让孩子在电脑与网上有事可做。

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