2012年8月28日上午在公园，看到一对夫妇带着一双儿女在公园散步。一会儿，他们一家四口都坐在了树荫下的连椅上。只见妈妈与儿子（九岁左右）耳语了几句，男孩就围着广场跑起来了。男孩是胖墩型的，看来妈妈是让儿子减肥。男孩跑了两圈，就坐在了爸爸的旁边。这时，妈妈一再强调让儿子跑步，并喋喋不休的给孩子讲肥胖的坏处，锻炼身体的好处。”姐姐也在一旁鼓动，男孩就是不跑了。这时，翘着二郎腿坐在椅子的上爸爸，边玩手机边说：“哎呀，孩子不想跑就不要跑了，你管那么多干啥？。”妈妈听到爸爸的话非常生气，对爸爸说：“你不管就不要管，你怎么总是给我唱反调？”这时儿子反驳道：“我爸爸不是也很胖吗？他怎么就不跑呀！”妈妈一听火气更大了，对着儿子吼道：“他跑不跑是他的事，我管不了，你一定要跑步，妈妈能害你吗！我这都是为你好！”女儿一看势头不妙，就赶紧出来圆场。她与弟弟嘀咕了几句。男孩噘着嘴，满脸的不高兴，无奈的迈着沉重的步子，向远方跑去。

分析：一家四口一起散步是多么温馨的场景，只因父母不当的教育方式，搞得全家人都不高兴。一是教育的不一致性。妈妈引导孩子锻炼身体减肥，爸爸的随意性，让孩子没有了方向感，只好哪一方随他的意，就随着哪方走。二是没有榜样的引领。父母与姐姐都在树荫下乘凉，而让一个九岁的孩子在太阳下跑步，孩子能做到吗？试想，这种情况我们成人能做到者几何？三是只有道理，没有体验。孩子还小，体会不到锻炼身体的好处，同样也体会不到肥胖的坏处，更何况自己的爸爸不也很胖吗？孩子的质疑不是没有道理的。四是没有把孩子当成独立的个体，把自己的意愿强加给孩子，一句“妈妈能害你吗？我都是为你好呀”真的让孩子受不了。

建议：要想改变孩子，首先要改变自己。要把教育渗透在平时的生活中，做到有意的教育通过无意的形式表现出来，达到教育无痕。知道孩子的体重超标，我们要把孩子减肥的意识装到脑子里，随时对孩子进行锻炼，而不是靠一时的心血来潮达到孩子减肥的目的。一是注意饮食的合理性。现在的物质生活条件，只要孩子能正常的吃饭，就不用单一给孩子补充营养的，营养过剩，活动量减少是孩子肥胖的主要原因。二是我们要带领孩子去锻炼，而不是让孩子去锻炼，起到榜样引领的作用。三是要尊重孩子人格。我们要与孩子商量，争取让孩子参加自己喜欢的活动，做到寓教于乐。四是我们父母要学习与孩子成长相匹配的家庭教育理念，有了教育理念，就有了科学的教育方法，这样才能起到科学育儿的好效果。。