要十分关注孩子的青春期教育

阜阳十五中 | 报送人:陈家相

孩子从十二三岁进入生长发育的“第二高峰期”--青春期。这一时期孩子不但生理加速发展，心理也发生急剧变化。心理学上称这一时期孩子的心理为“断乳期”、“危险期”、“急风暴雨期”。情绪的波动、隐私的藏匿、性征的困扰、友谊的变幻、初恋的迷惘、未来的抉择、挫折的磨炼、代沟的横亘等等。呈现出这一时期孩子所特有的心理特点。这些都需要家长们去了解、去理解、去疏导与帮助，要搀着孩子的手让他们度过这一特殊时期

  一、了解孩子青春期生理发展的一般表现

    从生理学的研究知道，孩子在青春期生理呈现突飞猛进的发展状态，这是一种自然规律，是一个人成熟的必然阶段。整个初中时期几乎都处在孩子的青春期。初一年级家长们送来的一群孩子气十足的小男孩、小女娃到初三时一个个都长成了英俊潇洒的“小帅哥”，婷婷玉立的“美少女”了。这段时期，孩子身高增长加快，体重迅速增加，大脑和神经系统渐趋成熟，心脏和肌肉机能趋于完善。另外，特别引人注意的是性成熟和性觉醒，这种现象必须引起家长和老师的高度关注。

   孩子在青春期表现出身体形态上的性别特征就是第二性征。睾丸、卵巢所分泌的性激素促成了第二性征的发育，导致了男女孩形态上的性别特征及性器官、性功能的成熟。 1、男孩的第二性征及性成熟。男孩的第二性征主要表现为喉头突起，音调变低，出现胡须、阴毛和腋毛，肌肉和骨骼发育坚实，体态显得魁梧。

      男孩在12岁左右，随着睾丸的发育，开始出现遗精。首次遗精的平均年龄一般在14~15岁，阴茎和阴囊也随之迅速发育，最终性器官发育成熟，具备生殖功能。在腋毛生长期间，大约有40%的男孩会有短时期乳房发育现象，伴随着轻微的肿胀和疼痛。

      2、女孩的第二性征及性成熟。女孩的第二性征主要表现为音调变尖，乳房隆起，长出阴毛，骨盆变宽，臀部变大，皮上脂肪增多，形成丰满的女性体态。

      女孩的发育开始于乳房的发育，同时出现阴毛，之后一年左右，开始出现腋毛。女孩的内部性器官都在变大，重量增加，变得有力。她们月经初潮是在13岁左右，最终性器官发育成熟，具备生殖功能。

      3、性意识的觉醒。调查发现，女孩从月经初潮、乳房发育、阴毛生长等整体上的女性感使之意识到自己的身体正在成熟；同时，也意识到自己很注意异性，并且对生殖方面问题产生了兴趣。男孩主要是从变声、阴毛生长、阴茎能勃起等整体上的男性感使之意识到自己身体的成长，注意异性，对生殖方面的问题也产生了兴趣。他们都意识到两性的差异，开始关心自己的容貌打扮，产生了接触异性，并与异性交往的强烈愿望。这都是在性心理方面发生了前所末有的变化。

  二、关注孩子的青春期生理卫生教育

  青春期的孩子，生理处于整体加速发展之中，他们的世界观、人生观正处在形成之中，可塑性很大，如果以前的家庭教育有所失误的话，这一时期还可以补救。那种对孩子失去信心，听之任之，无所作为的想法是错误的。必须多方面加强“综合治理”使孩子健康成长，帮助孩子平稳度过青春期。

 （一）科学生活，合理膳食

     1、坚持合理膳食的原则

     食物多样，食盐限量，饥饱适当，甜食少吃，油脂适量，粗细搭配，三餐合理。

     想吃就吃，不给就要，暴食暴饮，吃成小胖墩——不可取！

     挑食偏食，营养不合理，结构不均衡，长成豆芽型——要防止。

     2、严防染上不良嗜好

     显示派头，过度成熟，学抽烟，学喝酒，不愿学习，不思进取，上网成癖。提醒家长注意观察孩子表现，一有上述苗头，坚决制止。

     3、保证充足睡眠时间

生理学家告诉我们，处于青春期的孩子每天要有不少于9个小时的睡眠，中午最好休息半小时以上，否则影响孩子发育，降低学习效率。

4、科学进补

在饮食上，家长要在医生指导下，给孩子科学进补，不要瞎补、滥补，否则适得其反，须知：天才不是靠吃营养品补出的。

（二）锻炼身体，注意保健

   1、走出严管“误区

    不应把孩子封闭起来，这样的孩子缺乏生活自理能力和交际能力。

案例1：南京市面上曾畅销一种小型监视器，买的人很多是中学生家长。有关人士问及购买监视器用途时，家长们很得意的说；用来监视孩子学习。

上述做法不可取，因为它严重伤害了孩子的自尊心。

    2、注意孩子用眼卫生

    案例2：据央视四台2004年6月7日报道，我国中小学生的近视率分别为：小学20%，初中48%，高中60%，令人震惊。

    科学调查与研究认为，中小学生近视的主要原因不是姿势不端正及眼距太近，而是上由于眼睛过度疲劳所至。长时间用眼，尤其是晚上，眼睛得不到及时休息和调整，久而久之，渐渐形成近视。家长要指导孩子，注意用眼卫生，连续用眼不要超过50分钟，每天向远方或蓝天或绿色世界眺望30分钟以上。还要做到每天严格按照规定的穴位做眼保健操，不在强光与弱光下看书，不在运动车厢和躺着看书。

  3、珍惜生命，安全自护。预防食物中毒，注意交通安全  4，讲究卫生，养成习惯。个人卫生十做到（略）          5、参加劳动，勤俭朴素

    青春期的孩子应参加适当的家务劳动和其他劳动，自己能做的事情自己做，须知，这是一种生存能力的培养与学习，非常必要，应成为家庭教育的必修课。

    案例3：有关调查表现，孩子平均每天在家劳动时间，几个国家的统计结果是：美国1.2小时，韩国0.7小时，英国0.6小时，法国0.5小时，日本0.4小时，中国不足0.2小时。

     统计显示，我国孩子动手能力普遍较差，过分单一的强调学习，形成了成人后高分低能的严重现象，对此家庭和学校要引起重视，切实解决。

   三）谨慎地进行性教育（

     对中学生进行性教育的必要性，已为有识之士所共识，但对多数家长来说，既缺乏系统的性知识，更缺乏丰富的经验，加之千百年来的封建伦理思想的束缚，教师家长都感到很棘手，我认为，性知识教育除了学校要开展外，家庭教育是主要方面，辅之以性知识的教育。

  1、树立性教育观念，揭开性教育的神秘面纱

    简单的性知识本之应是让青少年学生都了解并普及的知识，不要认为一讲到性就是一件丑事而难于启齿，甚至认为讲性知识等于在教孩子学坏。进行正确的性教育有助于孩子树立正确的恋爱、婚姻、家庭观念，是一种未雨绸缪的措施。如果不对孩子进行正确的性教育，孩子也会从其了渠道知道一些零星的性知识，其中必然混杂一些不健康，甚至有害的东西，反而更不利孩子的成长。

案例之(四)见《失误家教警世录》P139“青春年少性冲动，沾上黄毒事不堪。

 2、重视女孩的性安全教育。

 3、指导女生经期卫生，适时传授性知识。

 4、鼓励男孩永葆阳刚之气。

要教育孩子行为大方，胸怀大度，永葆男子汉的阳刚之气。把主要精力放在学习、工作上，追逐女孩是轻浮的表现，正确对待某些女孩的纸条、信件以及表示亲近的示意，珍惜同学之间纯洁的友谊，学会理智地对待生活。

 5、家长做好榜样。

 夫妻之间要相亲相爱，真诚和睦，孝敬长辈，，年轻的父母在孩子面前应庄重大方，不说脏话，不做过分亲密的动作。，做父母的不能看黄色录像，不要在孩子面前谈及他人的风流的事，桃色新闻或低级故事，净化家庭“空气”。

三、熟知青春期心理发展的一般表现

（一）意志薄弱，决心大行动

（二）情感脆弱，抗挫折能力差

（三）逆反心态，常对家长说“不”。

这一年龄段的孩子有一种“反叛性”。这种“反叛“在人的成长发育中是第二个”反叛期“（第一”反叛期“是3周岁左右）这是人生走向成熟的必经过程。他们不像以前那样听话和”惟命是从“了，开始怀疑家长和老师，挑战权威，对周围一切有疑问、有看法，背地里和同伴在一起评论老师或社会上的人和事，抒发自己的见解。对家长的话开始说”不“，有时对家长的话觉得不对自己的口味就不听，软拖硬拖，或以沉默表示自己的不满，甚至反驳家长，顶撞家长，与家长‘理论‘，故意讲一些”歪理“惹家长生气。有的家长埋怨说：”你说他一句，他有十句等着你。“表现出固执，认”死理“，甚至倔犟。

(四）对异性好奇，常受朦胧情感困扰。

孩子在青春期，由于性觉醒和性成熟固而对异性产生好感和神秘感，常去探究，常往与异性交往。

(五）易偏激冲动，好感情用事。

  （六）自动性增强，强烈要求独立。

 （七）广泛交友，社会性增强。

 据一项权威调查公布两个”70%“：即在刑事和暴力犯罪中，青少年占70%，在青少年犯罪中，十五六岁孩子又占其中的70%，这是非常可怕的。

 有案例显示，十二三岁至十五六岁的几个孩子纠集在一起，只要有一个人，哪怕是不经意提出一个坏点子，立即会受到响应并付储实施，结伙进行偷窃、抢劫、打群架等暴力犯罪。

 有些家长怕孩子学坏，或怕孩子不心结交上不三不四的朋友，几乎完全封闭了孩子的生活环境，使孩子没有朋友，只能在小房间里埋头学习。要知到；在日益开放的社会环境里没有一定交际能力是不行的。试问：千里马在庭院里，小房间内能驯养出来吗？

（八）兴趣广泛，注意力容易转移。            

 （九）近景性动机色彩表现明显。

     如果把激发近景动机与激发远景动机的教育有机地结合起来，是当前学校、家庭不可能回避的重要课题。

（十）心理活动封闭与家长关系疏远。

     总之，中学时期孩子的心理活动具有闭锁性、隐蔽性，在缺少正确有利疏导的情况下，极有可能在人们意识不到的时候，突发恶性重大事件。有经验的家长，在青春期前，就要注意经常和孩子沟通，与孩子始终没有疏远感。要知道每一个孩子都是一本无字的书，每本书都在描述着不同的内容。在现在五彩缤纷的世界里，家长只能结合各自孩子的特点去读懂它、揣摩它、理解它。因势利导，科学施教，争取做到事半功倍的教育效果。

四、学几点青春期心理疏导法

（一）环境熏陶法

     1、构建学习型家庭 

 见本人论文 《家庭教育必须高度关注的几个问题》

  2、正确处理家庭、邻里等方面的人际关系

  家长在处理人与人之间的关系上，应表现出仁爱、大度、文明、公道、进取、乐观、吃苦耐劳等思想品质和人格魅力，形成良好的家庭氛围。孩子生活在这样的微观环境中，充满着安全感和幸福感，心境平和，健康成长，这样就达到了“润物细无声”细致入微的思想教育效果。           

  （二）言语说服法

  （三）心灵沟通法

  （四）兴趣转移法

  （五）实践锻炼法

   ( 六）朋友感染法

   （七）表扬激励法

    家长对孩子要多表扬、鼓励、肯定、赞许，万不可处处拿自己的孩子与别的孩子比，尤其用短处比人家的长处，常把孩子比得垂头丧气，一点自尊心都没有。当然也不能光表扬，不批评，关键是适时适度，实事求是。

（八）书面交流法

（九）榜样示范法

（十）自我教育法

要培养孩子的自我解剖、自我反省、自我思考和能力，有意识的锻炼孩子的动手能力，办事能力，组织协调能力和生活自理能力，通过平时的点滴积累，孩子的判断能力，考虑事情的周密性、责任心等都会不断得到加强。

     综上可知，教育有法，但无定法，贵在得法。处在青春期的孩子就好像处在人生的“十字路口”，教育具有艰巨性和复杂性，对家长来说更具有挑战性。应该看到，这类孩子具有很大的可塑性，蕴含着巨大的发展潜力和能量，如果了解他们的心理、生理、思想上的特点，且教育及时得法，就会极大地激发出孩子的无限生机，为他们的后来发展奠定良好的基础。反之，将可能催生出一串串苦果或酿成一幕幕悲剧。我想，我们开展青春期教育目的就在于前者吧。     

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