全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动已进入第四年，响应者众多。但记者在一些学校也听到了一些抱怨声：一些孩子怕吃苦受累，积极性不高；学校安排长跑场地难，很多学校的体育场馆难以容纳全校学生同时长跑；安排长跑时间难，担心因长跑而影响学习。

　　然而，河南新乡幼儿师范学校的田发银校长却告诉记者，只要有恒心，开展冬季长跑活动一点也不难：“我们学校领导班子换了四届，冬季长跑活动却始终没有间断过，到今年已经坚持25年了！”

　　一所学校缘何坚持长跑这么久？记者了解到，除了历届领导重视外，学校灵活的管理也是其中一个重要原因。其主要经验是：

　　开始比较早。该校的冬季长跑活动从10月份就开始了，之所以这样安排，是因为10月还是秋天，气温不是很低，学生可以有一个适应的过程。这样循序渐进，进入冬天以后就逐渐适应了。

　　管理比较活。学校在秋冬季节作息时间安排上，给了晨跑40分钟时间。在晨跑过程中，学生不集合，不站队，早跑晚跑、快跑慢跑、跑几圈，完全由学生自 己决定。学校制作了几个任务牌，学生可以根据自身的情况跑相应的路程。完成这个任务后，再领下一阶段的任务牌。每个周末，班级上交任务牌，由体育教研组登记在册。学校只在周末和整个活动结束后核查学生完成任务的情况。

　　考核比较严。为更好地鼓励、督促学生长跑，学校将冬季长跑与学生体育成绩挂钩。凡完成预定长跑任务累计70分的，每多跑两圈加1分，满分100分。未完成的则“一票否决”，即使学生其他体育项目分再高，本学期的体育成绩也不及格。

　　规格比较高。该校每年都要举行一次师生万米长跑比赛，从书记校长、教职员工到全体学生都要参与。学校在赛后召开颁奖大会，对在长跑中表现突出的个人和班集体进行表彰。

　　该校冬季长跑的效果很明显，一方面增强了大家抗寒的能力，另一方面磨炼了大家的意志。前几年回校参加校庆的校友们感叹：现在工作节奏快，我们的身体之所以还能这么好，全靠当年在母校冬季长跑时打下的底子。(记者 李曜明）

 

　　http://edu.ifeng.com/news/detail_2010_11/29/3268878_0.shtml

　　肖庆兰搜集整理