内容介绍
最令父母头疼的“孩子吃饭问题”，你正在经历吗？
◎孩子偏食、挑食、爱吃零食？
◎吃饭时间，总要追着孩子满屋喂？
◎孩子饭量太小，担心营养跟不上？
◎孩子饭量太大，担心变成“小胖子”？
◎……或许，你还有一条要补充！
有问题，翻翻本书就搞定！（案例超丰富，方法超实用）
★“让孩子好好吃饭法则”——一个让父母“安心”的科学实验结果！
★孩子们形形色色的“吃饭问题”——两位作者用什么方法帮助了他们？
★孩子最需要的“食物金字塔”——儿童营养知识轻松学！
★父母行动指南——“最该做”和“最不该做”的！
★醒目、有趣的“厨房标语”——随便贴在哪里，随时温习全书精华！
★每章结束“重点整理”——回顾要点，拒绝“看过就忘”！
| 作者简介 |
安妮特 卡斯特 察恩（Annette Kast-Zahn） 心理学硕士及行为治疗师，提供父母咨询及儿童辅导，治疗经验丰富 。在少子化的德国，作者育有三名子女。 她从自身与多年的诊疗经验中，归纳了深入浅出的教养指南，写出《每个孩子都能学好规矩》、《每个孩子都能克服成长危机》，并与儿科医生哈特穆 莫根罗特合著《每个孩子都能好好睡觉》、《每个孩子都能好好吃饭》，本本畅销，堪称德国的育儿圣经。
哈特穆 莫根罗特（Hartmut Morgenroth）儿科医生，曾在印度与坦桑尼亚行医，也在多所儿童医院担任主治医师，两个孩子的父亲。一九八二年开设私人诊所，每天在诊所都会遇到父母询问该如何引导孩子乖乖吃饭、好好睡觉。 二十多年来，他诊治了许多有睡眠与饮食问题的儿童，并将丰富的谘询经验集结在本书之中，与父母分享。
| 编辑推荐 |
这本书不仅谈的是孩子要吃些什么，同时你会了解到为什么你家的餐桌会变成战场，其实真的不必这样，只需要让每个人都知道一条简单的规则，并遵守它就行了。它不是凭空想象出来的，而是有科学根据的。你越了解它，就会越觉得它有道理。本书通过很多真实有趣的实例，告诉父母如何按照孩子的年龄，把“好好吃饭规则”转换成实际行动的要诀。
★了解德国实用育儿经典系列：
◎全球畅销逾百万册；台湾版上市后持续热销。
◎书中以丰富的儿科门诊案例为基础，生动的案例描述还原真实生活场景，周全的解决方案覆盖各类型家庭；！
◎和《斯波克育儿经》一样专业、权威，比《斯波克育儿经》更聚焦、更实用，更具可操作性。
◎全系列四本《每个孩子都能好好吃饭》、《每个孩子都能好好睡觉》、《每个孩子都能学好规矩》、《每个孩子都能管好自己》。每一本，有效解决一个育儿难题！
| 媒体评论 |
面对被提问过无数次，也被各种育儿书解答过无数次的睡眠、饮食、行为及教育问题，它提供的不仅仅是“怎么办”，还有“为什么”和“怎么做对你更适合”。它不仅仅分享养育知识，更帮助父母们搭建起一座充满爱和智慧的通往孩子内心的桥梁。这就是我喜欢这套丛书的原因。
——摘自《父母世界》Parents杂志主编钟煜 推荐序
出于父母的爱与关心，孩子们应该把餐桌上的食物吃完，并照单全收碗内的营养，这几乎就是被认定的“孩子应尽的本分”，直到看完本书后，我才恍然大悟！我喜欢作者对父母的提示，在面对孩子“收放”间的一些智慧。特别是从长远的角度来说，应该决定：“最终让孩子吃到了什么？”父母应该关心长期的整体营养，而不是短期的“这一餐的、眼前这一碗”的价值。
——台湾超人气“妈妈博主”Ashley的试用心得
| 目录（精彩连载中） |
第一章
第二章
餐桌变战场？
当父母管太多时
“不准吃太多！”
“多吃点！”
＊重点整理
当父母管太少时
“听命”煮饭
毫无节制的饮食
第三章
第四章
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