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候，第一个反应通常就是要求对方要有“回应”，这几天的确很难听到回应了。平常我还有时埋怨妻子的唠叨，现在突然旁边没声音了，还不习惯。现在妻子的回应就是要我看着她，她点头或是摇头或者写下来让我看。起初这样的做法真让我不知所措。

前段时间，在孩子每天放学回家的时候，妻和我有个约定，我们叫它“沙发时间”，就是回到家第一件事，两个人要花几分钟的时间坐在沙发上，享受两人的世界，谈谈一天发生的事。每次我们就把耳朵“借”给对方，听听彼此的故事或是感受。但“禁声”之后，我就要转过身子更加地靠近她，看着她的脸（不能像往常一样，光是用耳朵就可以了）。认真地“看”（Read）她的口型和表情来寻找信息。我发现，以往只是用耳朵的时候，我很少注意到她的情绪或是心理的需要。而当我认真“读”她的时候，就可以更深一层地明白她的需要，她也能接收到我对她的关注和爱。我们的关系也因为这无声的表白而拉近了。

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　　女儿也好奇地不时走过来看看，虽然这样的方式让她觉得怪怪的。不一会，看到她开心地走开了，我们也很欣慰。 自从我和妻子开始这个“沙发时间”，孩子在性格和情绪上起了变化。不再总缠着我们不放了，出门的时候也不用必须拉着我们的手了。这种安全感的建立除了带给她爱和接纳她以外，更重要的是“沙发时间”背后的意义。“沙发时间”是个引子，目的是要引出并建造夫妻亲密的关系，孩子需要知道他是爸爸妈妈所爱的，这是归属感；孩子需要知道和确认爸爸妈妈彼此相爱。而夫妻相爱的榜样是塑造孩子品德的基础，会使孩子产生安全感，有健全的心理情绪。我们俩常说：“不是沙发有魔力，而是其中的爱更奇妙。”
　　在我以往的经历中，似乎从来没有听过这样的事：教养孩子和夫妻关系有什么联系呢？后来从

心理辅导的许多个案中我看到，成人约85％的行为模式早在6岁时便牢固地形成，在生命中关键的头6年里，孩子在模仿父母的行为模式。当孩子看到父母总是为对方着想，信任对方、彼此原谅、忠诚、忍耐、谦卑等态度时，这些都会深深地烙在孩子的心里，同时也在塑造孩子的行为模式。两三岁的孩子心中有个“雷达侦测器”，可以侦测到父母之间的关系。当孩子感受到父母的关系是软弱多过稳固的时候，他们心中刚开始会有一点点焦虑，最终是要逃避，失去基本的安全感。我们小时候也知道，父母之间要是发生什么事，整个世界都像要崩溃一样。如果孩子常常对父母的关系感到怀疑，那么他们会活在情绪崩溃的边缘。 字串1
　　在两周的时间里我和妻都是这样交流着，但我们心中却很感恩。这样的经历让我更加感受到，良好的沟通是建立在彼此关注、彼此尊重的基础之上，是尽心的一种态度，相爱则是结出的果子。而孩子这棵树要栽在父母相爱的港湾里。转自根基