改善亲子关系，孩子能做什么

    最近，笔者接待了几名因孩子逆反心理而前来咨询的家长及子女。咨询中，发现父母都容易坦率地承认教育过程中存在的缺陷和不足，经过沟通后都表示愿意改进。而有的中学生却一味认为自己无过错，一切都是父母之过，与家长无话可说。亲子关系不协调真的都是父母的错吗，改善亲子关系，中学生能做些什么呢？

　　童年时代，亲子关系主要是父母起主导作用，儿童处于被动接受地位。进入青春期后，随着生理发育的基本成熟，心理也逐渐由幼稚向成熟发展，中学生的自我意识逐渐清晰，独立意识也日益增强，能从自身角度来观察问题和发表看法，不再盲目信任他人观点。在此阶段，亲子关系由原来单向依赖的关系转变为双向互动的关系，父母和子女都须经历一个调整过程。子女具备了比童年时代发挥更多个人作用的基本条件，如果亲子双方能妥善处理，可以比较顺利地完成调整过程，建立起有利于青少年发展的亲子关系；若处理不当，将严重影响青少年的健康成长。因此，中学生可尝试从以下几方面来促进亲子关系的改善：

　　第一，学习一些青春期的心理卫生知识，认识自己的生理和心理特点

　　进入青春期的中学生身体已基本发育成熟，但心理发育恰好是处在独立意识和自我意识迅速发展的阶段，思维的自我中心再度出现，常表现为过分的自我关注，不太关心别人，不善于从他人角度来思考问题。中学生把自己当做成人看待，而父母仍把你们当做小孩来管理，从而导致了亲子之间的冲突激化。父母和子女双方都应经常自查行为，摆正位置。中学生的父母也应了解一些青春期的心理卫生知识，才有助于亲子双方理解出现冲突的原因。

　　第二，正确认识亲子关系的重要性，体谅父母的良苦用心

　　亲子关系、同伴关系及师生关系是中学生三大重要的社会关系，具有较强的互补性，对健康成长缺一不可。与同伴交往过程中，中学生体验到做人的尊严，得到了身份认同；良好的师生关系，可掌握科学文化知识和做人的道理；而亲子关系却能让中学生体验到父母无私的爱和人间亲情。亲子关系是塑造和影响孩子个性的最重要因素之一。只要中学生能换位思考，就会觉得做父母的艰辛。父母并不像孩子想像的那样顽固不化、倚老卖老，他们只是太渴望孩子能早日成为一个自食其力的人。

　　第三，亲子关系不协调，子女也有部分责任

　　咨询中，常听父母说孩子常以“没看见我正忙着吗？走开走开”、“别理我，烦着呢”、“他们不会同意我的想法”之类的话进行搪塞，拒绝与双亲进行沟通。这部分中学生为冲突的解决设置了障碍，对亲子关系不协负有不可推卸的责任。成长过程中，我们必须培养自己和父母之间良好态度与适应能力。

　　第四，承认发生亲子冲突不可避免，通过沟通减少分歧，促使父母改变不当做法。

　　世上没有两个人是完全一样的，因此没有两个人对同一事物的看法完全一样，有人坚持要对方接受自己的看法，冲突便会出现。亲子之间发生冲突是正常现象，冲突本身未必不好。重要的是要敢于面对冲突，主动与双亲沟通，表现出妥善解决的诚意，说明双方产生意见的原因和背景。在冲突中，要注意避免人身攻击或不适当的言词、行为。

　　尊敬长辈是我们的传统美德，做一个善于倾听父母的教导，乐于和父母沟通，体谅父母和为父母设想的好儿女是中学生应尽的责任，亲子关系的双方都有义务使家庭充满和谐、幸福、宁静的气氛。只要中学生能摆正态度，在实践中摸索和学会妥善处理冲突的技巧，就一定能够创造出一种和谐的亲子关系氛围，顺利渡过所谓的“亲子关系危机期”，使你们走向成熟。 （黄恩 市第二医院副主任医师、市心理卫生协会秘书长）

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