做任何事情都要讲究“分寸”，因为大家都懂得过犹不及的道理。就拿孩子看电视来说，这已不是新鲜而入时的话题，许多父母也都明白，看电视过多对孩子的智力和道德发展是有害的。有专家发现，过分沉湎于电视的儿童，其行为和思维方式逐渐脱离了现实世界，在适应社会方面产生了严重障碍。这种因看电视成瘾而导致的适应障碍，被称作“电视病”。有一些指标可以用来测量孩子是否有“电视病”：

　　接触量过多，平均每日接触4个小时以上；

　　不加选择地看电视；

　　除了看电视，对其他活动大都不感兴趣，不愿意与人交往；

　　在现实生活中常常表现得懒散、麻木和消极。

　　但是，电视里丰富的社会信息和生动的知识对孩子色彩、空间的知觉训练是有益的，优秀的动画片、文学影视对孩子道德情操、智慧发展也是有帮助的，那么，孩子究竟看多少电视有益而无害？父母该怎么控制孩子看电视？一般情况下，父母要考虑如下几点：

　　一、孩子的学习习惯和生活习惯

　　这是父母首先要考虑的问题.如果孩子基本上能够独立安排自己的学习、作业和玩耍,不会被电视控制,那么家长不必严格控制他们,让孩子自己去指挥电视的开关,就是偶尔的一次看的时间长了,家长也不必去责怪.

　　有的孩子放学回家第一件事就是开电视,开电视不是不可,试想想孩子在学校里上一天课了累不累?回到家适当地休息一下也是有情可原的,而有的家长担心孩子看个没完没了,怕孩子上瘾,总是采取严"堵"严"控",没有缓松的余地,让孩子觉得父母真是不可理喻的,没有感情的人,严重的会讨厌学习.这时候,家长要有变被动为主动的能力,孩子提出来休息一下再写作业,可以.但要和孩子约定好休息多久,最好让孩子自己说,这样孩子比较容易接受,到时间时,家长的提醒也容易起到作用.

　　如果孩子的学习习惯差,不能独立地安排好作业、课外阅读、锻炼等重要事项,老是迷恋电视,缺乏自制力,或电视已经影响了孩子做作业,那么家长必须参与控制,帮助孩子从迷恋电视中摆脱出来,严控看电视的时间,必要时,让孩子与电视完全隔绝.

　　需要注意的是,对于学龄前儿童及低年级的孩子,是比较容易听进和接受家长的话,对于小学及中学的孩子,思维意识和主观意识已逐步形成,这时,家长就要注意教育态度和方式方法.以尊重为前提,与孩子协商达成统一.让孩子明白,家长不是"管你","约束你的自由",只是在帮助你克服缺点和困难.在具体实施过程中,孩子可能会有反复,家长要给予充分的理解和宽容,相信孩子,相信这一切都是暂时的、必然的.

　　二、孩子的阅读能力.

　　较强的阅读能力是孩子顺利完成学业的必须条件.心理学家提出"智能被动化"就是指看电视时间过长,人的大脑长时间处于被动的结果.

　　如果孩子在小学高年级前后还不能独立阅读一般的少年读物,家长就必须限制孩子看电视的时间,逐渐地增加阅读量,让孩子养成读书的习惯.

　　如果孩子阅读能力强,有很好的读书习惯,家长最好能让孩子自己安排看电视的时间.

　　三、电视的内容和语言

　　果是色情片、暴力片,就一定不能允许孩子看,如果是有积极意义,能提高修养与认识的 节目,家长就不要强加干涉.

　　四、孩子的健康情况

　　看电视时间长了,就会影响孩子的身体健康.例如,视力开始或已经近视了,家长就应该严格控制.如果影响孩子睡眠了,则必须在保证孩子有充足睡眠的前提下安排看电视的时间.

　　还需要灵活掌握的是,平时和假期可以看电视时间多一点,但不要一次看得时间过长,对眼睛不利.考试前夕和学习紧张的时候就要山看或者不看.